你孩子脾胃怎么样？调理宝宝脾胃要如何做？看宝宝舌苔，眼袋颜色能知道什么？一提起眼袋，宝妈们肯定想到的是熬夜、睡眠不足导致。可是孩子既不用养家又不用交房贷，每天吃好睡好，却还眼袋发青、发红、甚至发黑，你还会觉得这是睡眠不足的结果吗？
一、孩子的眼袋从哪儿来?
孩子的眼袋重不重要，那得看你怎么看。
1、中西医对眼袋有什么看法?
关于孩子的眼袋，宝妈们有不同的看法，西医和中医也有不同的看法。
如果你因为黑眼圈去看医生，医生多半会叫你回家赶紧洗洗睡吧。黑眼圈算个啥，这也能算个事儿吗?
如果你去看中医，那可就不一样了，真的会把孩子黑眼圈认真的当成一回事来看。因为小小的下眼袋，可藏着许多玄机。
2、眼袋是从哪里冒出来的?
中医认为，下眼袋这个部位对应的是脾，所以眼袋的变化反映的就是脾的变化。
脾胃乃后天之本，吃进去的食物被装在胃里进行初步消化，由脾来进行转化吸收。
然后化身快递小哥，把吸收好的营养运送到全身各地。可以说脾胃就是人体的发动机，持续不断的为我们的身体供能。
孩子一旦出现脾虚，运化功能就会变差。食物中的水分和喝进去水不能被正常代谢，到一定程度时就会形成水湿，滞留在人体内。
整张脸上只有眼周皮肤最薄，而且眼袋又是脾的管辖地，所以水湿非常容易停在那里，形成眼圈。
所以不管是孩子还是大人，眼袋大是有湿气，湿气重是因为脾虚。
二、不同颜色又有什么意义?
说清楚了眼袋从哪来，咱们要开始说第二个妈妈们最关心的问题：孩子眼袋发青、发红、发紫、发黑又是怎么回事嘛?
嗯，是的，有时候孩子的眼袋就像眼影一样有好几种颜色。眼影什么颜色由心情选择，眼袋什么颜色由身体情况选择。
1、眼袋发青、发黑
青色和黑色都主寒，但发黑比发青的寒气要更重一些。
体内有实寒的人才会出现真正的黑眼圈，而且这种情况大人比孩子要多些。孩子看起来眼圈发黑，其实都是青得过头了的乌青色，属于虚寒。
一丢丢的脾胃虚寒，一般不会在眼袋上表现出来。孩子一旦出现眼圈发青发黑，都说明虚寒已经到一定程度了。
2、眼袋发红、紫
红是主热的，就是我们通常说的上火。
发红、发紫都是因为体内有热，红得过头了看起来就像紫色，所以紫比红的火又要大一些。
通常情况下出现红紫比较少，如果出现了可能就提示孩子近期会生病。
火又分实火和虚火，但现在的孩子体质都是偏寒凉的，所以99%的孩子都是虚火。
孩子体内的虚火有两种来源，一种是积食产内热，一种是体内寒极生热。不管是哪种，反正都和脾胃有关系。
三、只靠睡?那是不可能消的!
既然眼袋是因为脾虚导致的，那么光靠睡肯定是没用的了。
前面我们说到脾胃是发动机，主要的工作是吸收运化食物，它现在虚了，我们是不是要第一时间给它减负呢?
1、给脾胃减负
减负的重点，就是要控制饮食。控制饮食六师妹说的很多，宝妈千万不要嫌烦，因为真的很重要。
我自认为饭量不差，可却输给了亲戚家每顿2碗饭的4岁孩子。对此，亲戚表现得还有点小骄傲，说：这孩子吃饭从来没让我操过心，唯一操心的就是身体不好老生病。
我的天，孩子这样恶性循环不老生病才怪好吗!
胃是有弹性的。孩子胃容量虽然比大人小很多，但你要硬塞，也还是能塞下不少的。吃得多工作量就必然会增加，长此以往就会形成脾虚。
脾虚以后，工作能力就会下降。你还不停地给孩子吃呀吃补呀补，就会越吃越虚，这可不就是一个恶性循环嘛。
你问我怎么控制?很简单：
别逼孩子吃
生冷寒凉油腻的，能不吃就不吃
别吃太多肉，生病期间肉奶蛋不吃或少吃
做法要清淡，别动不动就爆炒、红烧
别再用孩子吃多少，来决定你安不安心
2、给脾胃赋能
给脾胃减负是第一步，帮助它恢复动力是关键的一步，小儿推拿就是很好的办法。
