前两天，后台有一位宝妈问我：孩子一上幼儿园就生病、爱哭闹是不是因为还不适应到幼儿园生活造成的啊？
其实归根结底的都是父母太爱孩子，对孩子过度保护！
冬天冷，给孩子捂得严严实实，家里待着，孩子出行都是车接车送；
夏天热，空调房里凉爽舒适，即使送去辅导班，待孩子下车时都要把便携式风扇拿出来给孩子吹凉；
春天秋天温度适宜，带着孩子去户外散步旅游吧，稍微有点流鼻涕感冒，就吃药；
平日里辅导班报的太多了，家长车接车送，孩子连日常运动的机会都没有......
能不能让孩子主动跟大自然接触，家长在保证孩子安全的情况下让孩子也走出温室呢？
1. 孩子爱生病，实则免疫系统功能低下
宝宝刚出生那会，免疫系统是发育不全的，随着年龄慢慢长大，他的免疫力在与外界各种环境中的致病因素斗争中得到不断的加强。
所以年龄小的宝宝爱生病，其实是一个比较正常的现象。
但每个人所处的环境不同，体质不同，长大后爱生一些小病也是正常的。
2. 为什么在家好好的，一去幼儿园就生病
不仅跟抵抗力有关系，可能也和宝宝自身适应力、自身比较恐惧、情绪不好、幼儿园小朋友比较多进而引起感染有关。
3. 怎么提高孩子的免疫力
一定不要去吃一些增加免疫力的药物；
坚持母乳喂养、其次配方奶粉喂养；
合理均衡添加辅食：营养学会指南上建议4~6个月就可以添加辅食了，6个月以后就必须添加辅食。这除了让宝宝培养咀嚼能力外，最重要是要从辅食中获取钙、铁、锌、维生素A、B族维生素、DHA等等；
合理饮食，均衡营养，少吃营养价值低的零食：膨化食品、油炸食品、甜食、口味重的食物；保证8~9个小时的睡眠；
每天适度的运动；
家长可以不定期的带孩子出去走走；
定期打疫苗；
养成良好的生活习惯和卫生习惯：生活护理。房间里要注意通风换气，不要因为害怕风吹着宝宝就把房间里都捂出臭味，可以等早上把宝宝抱出房间之后，开窗对流15分钟左右。如果当地空气污染比较厉害，买个空气净化器是很有必要的。接触宝宝的家长注意勤洗手、每次接触宝宝前要用肥皂和流动的清水洗手40-60秒。
4. 怎样让宝宝在幼儿园少生病
选择一个靠谱干净的幼儿园：正规的幼儿园应该有完善的卫生防疫制度，包括入院前的检查、教职员工的个人卫生、班级有清洁消毒措施、园舍通风而日照充足、幼儿园可以提供清洁的饭菜和饮用水；
治疗感染源：慢性鼻炎、慢性扁桃体炎都是容易隐藏细菌，又容易再次复发的疾病，家长需要积极的治疗。如果宝宝本身易过敏体质，这段时间就要注意过敏性咳嗽：
宝宝进入幼儿园以后作息时间就要按照幼儿园的生活规律；
增加户外运动锻炼：户外爬山、森林公园等空气清新的地方更有助于宝宝健康；
不要滥用药物：抗生素不是万能的，对病毒和支原体之类的没有效果，不同的细菌感染也要用不同的抗生素。儿科治疗的原则是：能家庭护理解决的就不用药物，能口服药物解决的就不打针，能打针的就不输液。同样症状的不一定是同种疾病，不要自行给宝宝喂药。
