食品伙伴网讯 近日,英国卫生部建议食用大量红肉的人们将每日红肉的摄入量减至3盎司,以降低患肠癌的风险。
这项警告紧随英国营养科学咨询委员会(Scientific Advisory Committee on Nutrition, SACN)独立专家发布的一项报告。英国卫生官员表示,红肉是健康均衡饮食的一部分-它富含蛋白质、维生素、铁、硒、锌等矿物质以及B族维生素-与此同时,SACN报告推断,红色加工过的肉可能会增加肠癌的风险。
英国卫生部建议,将红肉的摄入量降至70g(大约3盎司)会有助于降低肠癌的风险。70g红肉的饮食范例是:两块标准牛肉汉堡,六片意大利腊肠、一块羊排、两片牛肉或者猪肉。
据英国卫生部表示,英国每年大约有36,000起肠癌病例,有16,000起死亡病例。英国的男性更倾向于食用红肉-有42%的男性,
原文链接:<http://www.foodsafetynews.com/2011/02/uk-issues-warning-on-red-meat-link-to-bowel-cancer/>
英国卫生部红肉