正确做法：
* 科学使用家用电器。比如吹风时不要将吹风机贴近头部；使用烤箱、烤面包机时保持至少70公分的距离；与音响等影音设备、电冰箱、电风扇保持1公尺以上的距离；与电视机、冷气机、运作中的微波炉及电热器保持2公尺以上的距离。
* 尽量减少使用电器的时间。比如使用手机时，控制每次通话时间和次数，不可超过30分钟。少看电视、不打电子游戏，有效防止电磁辐射，还可保护眼睛。
* 孕妈咪使用电脑一周不可超过20个小时。
* 不使用电毯，因为电毯就盖在身上，对腹中胎儿非常危险。
* 灯泡的电磁波比日光灯低，因此尽量少用日光灯。
* 不要将闹钟、音响放在床头，起码距离1米以上。
* 墙壁无法挡住电磁波，我们不知道隔壁邻居放些什么电器产品，所以要将卧床远离邻居家的墙壁。
* 若屋外有输电缆线通过，要尽量将卧床放在距离输电缆线最远的地方。
* 电器产品不使用时要拔掉插头，因为当电器产品插上插头时，即使没有打开开关，仍有微量电流通过，也会产生微量电磁波。
* 怀孕后，应选用并穿着专门用于屏蔽电磁辐射的特殊防护服。目前市
3．安全使用消毒柜、洗碗机
臭氧和紫外线能够高效除菌，但臭氧会刺激呼吸道，还会造成人的神经中毒，一旦紫外线和臭氧泄漏，严重的将危及生命。
正确做法：
使用臭氧消毒柜时，在其工作期间一定不能打开柜门，以免发生臭氧泄漏。工作完成后，最好在20分钟以后再开启柜门。减少使用时间。
家居安全5：调整床及床上用品
睡眠可使孕妈咪解除因消耗带来的疲惫，使母体得到保护，从而少得病。所以，应尽量给孕妇创造一个良好的休息环境，其中床和床上用品应做适当的调整——
1. 床
孕妇的床铺不宜过软过硬，床垫以软硬适中型较好。如睡木板床，需要铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力。另外，床的高度要适中。
2. 床上用品
枕头：以9厘米（平肩）高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。
被子：理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤，引起瘙痒。
蚊帐：蚊帐的作用不止于避蚊防风，还可吸附空间飘落的尘埃，以过滤空气。
