卫消网:口腔卫生不重视老人更伤身_老年人-杀菌-口腔-刷牙-喷洒-消毒液-护理卫生

现代的老人们越来越重视自己的身体健康，但是对于健康的认识还是不够多的，“人老应该掉牙“的旧观念，还占据着大部分老年人的思想，其实老年口腔保健的目标为至少保持20颗功能牙，而许多老年人依然顽固旧思想，其实只有拥有健康的牙齿，这样才能够提高老年人生活质量。

老年人的心理状态有其独特性，且普遍存在口腔卫生问题和不讲究口腔卫生的旧传统观念与消毒液洗手液除菌液在农产品加工及果蔬采后处理中，可用于果蔬的清洗杀菌，并且可以用于生食果蔬的消毒杀菌和保鲜。在农业种植生产中，可用于育苗时的消毒杀菌和作物出场时的清洗杀菌，无论太田还是温室均可以通过喷洒直接作用于作物和土壤，抑制病虫害的发生，减少农药的使用量。使用时不受天气的影响，并且不需要喷洒农药时的防护措施，温室内有人员在时也可以施用。由于次氯酸杀菌水不具有毒性，在利用蜜蜂进行授粉的温室中喷洒使用时，也不会影响到蜜蜂飞行采食花粉的行为，而使用农药则不行，而且经次氯酸杀菌水喷洒后的农作物可以直接食用。另外，利用次氯酸杀菌水抑制病虫害，不会引起连作障碍。例如，台湾某园区在蝴蝶兰栽培温室中采用次氯酸杀菌水全场喷雾杀菌，不用使用农药消毒液洗手液除菌液习惯，因此，首要问题是提高老年人自身的口腔保健能力。老年人要选择合乎口腔卫生要求的老人用或成人用保健牙刷。

其特点是刷头较小，刷毛软而有弹性，刷柄较宽而扁，容易握住，不易滑脱，最好运用含氟牙膏，可以预防根面龋，除每天早晚刷牙外，每餐后刷牙，对中老年人都有好处，值得提倡。

由于老年人牙缝较宽、牙齿稀松。光靠刷牙，还不足以保持牙齿清洁。在有条件时，推荐使用间隙刷，或使用牙线洁牙，有利于去除邻面与根面的牙菌斑。

老年人剔牙时，应选用扁平而楔状牙签，顺着每个牙缝的两个牙面缓慢滑动，不要用力过猛过快，可帮助清洗牙邻面的软垢和牙菌斑。在每餐之后，用清水漱口是一种好习惯，但漱口不能代替刷牙，因为其达不到去除牙菌斑的作用。老年人应纠正不良卫生习惯与生活方式，如戒酒、不用牙齿开瓶盖、咬硬物等。

老年人常常会因为戴义齿引起基牙的龋坏，应及时清洗，有病要及时治疗。老年人的自我口腔保健活动是他人无法取代的，是保持老年人口腔健康的基础，但是对于一些有严重疾病的老人，如老年痴呆症，半身不遂等，由家庭成员或医务人员进行的特殊口腔护理，包括刷牙、洁牙、剔牙等是必不可少的。

诚然，对于老年人口腔保健的认识，还是认识不够，不过子女更加应该教导老人们如何保持口腔卫生的健康之道，提高老年人生活质量。