3岁以前婴幼儿容易腹泻怎么办？为什么3岁前宝宝容易腹泻？要知道对于宝妈来说，婴幼儿身体健康，绝对是育儿路上的头等大事。
经常有妈妈问，我家宝宝也没吃什么不该吃的东西，怎么又腹泻了呢?每次宝宝不舒服心里真好怕怕，宝宝还那么小，不会用语言表达不适，护理起来更是头疼。
3岁以前，宝宝的各项身体机能还在逐步完善中，消化系统中的消化酶分泌量较少，身体免疫力还比较差(特别是母乳喂养的宝宝刚刚断奶的那段时间免疫力低下更为明显)，很容易出现腹泻的情况。宝宝不舒服，最操心的当然是宝妈啦，宝宝腹泻的原因虽然比较复杂，但主要分为以下两种。
1，生理性腹泻
婴幼儿由于消化系统不够成熟，对某些食物可能不太适应，如果出现大便稀薄、次数增多，很多时候都属于生理性腹泻，只要宝宝精神状态、饮食、睡眠并无太大改变，一般不必太过担心。这是很多新生宝宝都会存在的，随着宝宝越来越大，对外界的抵抗力越来越强，生理性腹泻一般都会逐渐好转。
2，病理性腹泻
宝宝拉肚子如果是由于细菌病毒感染所致，征兆一般来看起来较急，可能会出现呕吐及腹泻的症状，有时还伴有轻度或者是中度的发热，有的患儿每天腹泻的次数多达10次，大便多呈水样状，或者黄绿色的稀便，严重的可能伴有轻度或者是中度的脱水症状发生。这种情况千万不能耽搁，尽快带宝宝就医才是!
如果确定宝宝是属于生理性腹泻的，宝妈们可以试试下面3种小方法，可能都会宝宝的腹泻有帮助!
1，胡萝卜汤
胡萝卜营养价值丰富，包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，被称作“平民人参”。胡萝卜的提取物能够有效地预防肠道功能紊乱，对于预防腹泻腹痛有一定的作用，胡萝卜中含有的果胶，能帮助清理肠道内的细菌和毒素，让大便成型。胡萝卜汤做法很简单，新鲜胡萝卜洗净切碎，大火煮20分钟，去渣晾温后喂给宝宝喝就可以了。
2，焦米汤
将大米放入锅中，小火焙至焦黄，有浓郁的焦香味即可，加入适量的水熬煮即成，晾一晾就可以给宝宝吃了。大米炒焦后，原理跟竹炭具有吸附作用一样，能够把肠道里的有害病菌吸附带走;另外，焦米或焦米粉均富含碳水化合物，经焦化后容易消化，并不易发酵胀气。而且，焦米汤不含乳糖，最适宜于乳糖酶暂时降低的婴幼儿食用。
3，苹果泥
婴幼儿虽然还不能吃苹果，但是宝妈们可以做成泥再给宝宝吃，苹果营养丰富，富含多种维生素，其中的果胶能起到很好的收敛止泻作用，平时给宝宝吃点还能防止便秘。不过宝宝腹泻期间，给宝宝做苹果泥最好先煮熟，那样效果会好很多。
一般的生理性腹泻虽然不是什么大事，但是对宝宝脆弱的胃肠道来说，如果不及时处理导致腹泻严重，轻则脱水，重则可能引起宝宝体内电解质紊乱，甚至危及生命。所以，当宝宝出现腹泻的时候，首先应及时给宝宝止泻并补充足够水分，自己不能拿捏的应尽快到医院诊治，切不可大意!
