乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，哺喂母乳过程中的亲密接触更可刺激婴儿脑部及心智发展。
而对妈妈而言，哺喂母乳又可促进母亲子宫收缩，保持良好身材，所以哺喂母乳是对宝宝和母亲都有很大益处。那么宝宝多久断奶适宜呢？以及宝宝不可过早断奶的原因呢？
宝宝不可过早断奶原因。
1. 母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的。
2. 婴儿进食不像大人，定时定量，婴儿是喊吃就要吃，慢了就哭闹不止，且无规律，如果使用其它食品喂养，很难满足这些要求和条件。
3. 母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力，这是其它任何乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。
4. 母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育，且营养均衡、配比最佳。
5. 母乳拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。
6. 母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其它喂养品成本低廉，经济实惠。
什么时候断奶才适宜？
一般来讲，全母乳喂养的宝宝在12个月左右可以断奶了，这时的宝宝营养、健康状况良好，能吃多种固体食物，每天喝一定量的牛奶，而且对母乳的需求和依赖已经不大，对母乳以外的食品到是挺有兴趣。
而妈妈的饭量、体重、腰围等身体状况，工作生活也都逐步恢复了原样，母乳分泌得越来越少，所以这时断母乳，既不早，也不晚。
母乳喂养常见的几个问题。
1. 奶水稀代表没营养？
有的妈妈看到自己的奶水比较稀，很“寡淡”，担心奶水的营养不足，不能满足宝宝的生长需要。实际上在妈妈每次哺乳过程中，前段奶所含的水分较多，通常比较稀。
后段奶含有较多的脂肪和蛋白质，看起来就会比较浓，成熟的母乳所含的蛋白质和脂肪的颗粒较小，看起来也会比较清。
2. 母乳喂养久了更难断奶？
的确会遇到“宝宝越大，越难断奶”的问题。这和“母乳喂养的时间长短”没有关系，因为母乳对宝宝而言已经不仅仅是口粮，而是安抚物。
3. 喂母乳乳房会出现下垂？
有妈妈担心母乳喂长了，乳房会下垂。其实产后乳房下垂更多是因为孕激素的影响，和母乳喂养的时间长短没有显著相关关系。如果想将下垂风险降到最小，就坚持每天按摩和运动，佩戴合适文胸。
4. 断奶最佳的季节是春秋季？
很多人说，给宝宝断奶最好是春秋季，这两个季节气温适宜，宝宝的肠胃比较容易接受新的食物，不容易腹泻等。然而要是妈妈们真掐着这个时间点来给宝宝断奶，未免过于教条了.
