宝宝保健的妙招有哪些？每个家庭里的宝宝都是父母的小天使，不想让宝宝受一点点的委屈。能够看到小天使，健康快乐的成长是每一位爸爸妈妈最开心的事情，有时候生活中还是会出现一点点小插曲，例如：发烧，感冒，便秘，厌食，等一系列问题，接下来看看下文吧。
每个宝宝在母体里生活的环境不一样，所以出生后每个宝宝的体质就不一样，所以爸爸妈妈在宝宝一出生就想尽各种办法，给宝宝补钙，药补，食补。恨不得把全世界最好的东西，最有营养的食物给宝宝吃，但是如果一旦遇到宝宝生病不舒服，父母看着宝宝受罪；受苦。最心疼的还是爸爸妈妈，真的是“可怜天下父母心”！
那什么样的方法能起到宝宝保健作用呢？
1. 婴儿保健首先应该要保证营养。在孩子刚出生几个月，应该以哺乳为主。并且要不定时的喂养，保证孩子吃饱，吃好，还要进行适当的接种疫苗，增强抵抗力，增强活力。
2. 随着孩子的增长，哺乳已经都不能满足孩子的营养需求了，这时要按时喂奶，并且要适当喂一些辅食，比如菜汁，糊状的事物，易于消化，还要注意经常维生素的摄取等。
3. 还要注意对孩子感觉的培养，比如听听悦耳的音乐，说一些民谣，对孩子的听力，模仿能力，都是一个锻炼，还要加强孩子体格的锻炼，出去晒太阳，走动啊，等。都会对孩子的成长起到重要作用
孩子是祖国的花朵，加强孩子的保健，非常重要。直接影响到未来孩子体质，一定要加强营养！那怎样在家里做到既健康又科学有效的保健调理方法呢？今天就让山东大学齐鲁儿童医院推拿科范美丽专家团队王啸医生教你几招既健康又安全的小妙招，让妈妈在家轻松解决宝宝保健调理的问题。
宝宝保健小妙招：
按揉足三里~300次；补脾经~300百次 ；摩腹顺逆各~100次；
捏脊~6遍。
具体操作手法：
保健按摩的注意事项：
1. 按摩时间最好选在宝宝吃饱休息好了之后。那样宝宝会更开心的享受按摩。切记不要在宝宝吃完奶就给他按摩。
2. 要给宝宝垫上软软的的垫子，按摩环境在室温25摄氏度左右最好。
3. 根据宝宝的体质，可以简单的按摩，也可以涂些润滑油在手上再按。
4. 用整个手掌按摩，而不是指腹按摩。按摩的力度要观察宝宝的反映来调节。
5. 给宝宝按摩前要洗净双手，剪掉指甲，否则容易刮伤宝宝皮肤。
