孩子发高烧是常有的事，民间对孩子发高烧有很多乐观的说法，比如：孩子高烧后会长高，孩子高烧后体内抵抗力增强。要是遇上孩子几天都高烧不退，哪还管得了那么多的乐观说法，不焦头烂额才怪，尤其是妈妈，眼睁睁地看着孩子烧到39度多，却无计可施，除了抹眼泪还能做什么呢？
悠悠妈就有过这样的经历：
悠悠放学后从幼儿园接回家时，还活蹦乱跳的，可到了傍晚6：00就嚷嚷浑身无力，很困很乏，悠妈忙着做晚饭没顾得上悠悠。等做好饭菜叫孩子吃饭时，才发现他窝在沙发里无精打采，小脸蛋红扑扑的，正吭哧吭哧喘着粗气。妈妈伸手一摸额头，哇，好烫！连忙取温度计测量，5分钟过去，取下一看，妈呀，39.6度。
找出家里备用的退烧药给悠悠服下，满以为一会儿就会出汗退烧，可一个多小时过去，仍不见退烧的任何迹象。先后试过退烧贴、退烧栓，仍然没有一点退烧。妈妈无比煎熬地陪着悠悠熬了一个通宵，第二天一早就带他去了医院。由于正值手足口病和病毒性感冒的高发期，医生做了一些简单的检查后便开单抽血化验。检验结果出来后，报告上的指标一切正常。可悠悠还迷迷糊糊的39.2度高烧不退。医生说，孩子的手脚冰凉，体温还要上升，回去服药、观察、多喝水，只要他状态还好就没事，给他把手脚搓热。
孩子高烧得厉害，在医生那里很小的一件事，在妈妈心里却是天大的事，别无它法，只能听从医生回家给孩子服药、观察。话说搓手心脚心，孩子高烧得浑身不舒服，怎么也不愿意被动来动去，妈妈只好陪坐旁边暗自陪泪。傍晚时分仍不见退烧，又急急忙忙带着孩子跑医院，急诊医生开了点消炎药，还是那句话：多喝水，再观察。不管用什么药，孩子的高烧没有下过39度，手脚冰凉，又是一晚彻夜难眠！
天亮后，换家医院挂号，医生另开了一些消炎药后说：多喝水，再观察，多帮他搓搓手心脚心。悠悠妈看着怀里烧得迷迷瞪瞪的孩子，几乎要崩溃了。到底用什么方法能帮孩子退烧呀！
回到家中，悠悠妈前思后想回忆三个医生的话：只要不抽搐、不翻白眼、呼吸正常、状态还好，就没多大的关系，多喝水，保持手脚暖和，如果有异常再去医院。
啰啰嗦嗦一大通，终于说到重点了。悠悠妈混混沌沌熬了两天，终于灵光乍现，想到姜水泡脚：50克生姜加水（2升左右，根据孩子的脚盆大小而定，至少要没过脚踝）煮开后再煮约5分钟，关火后加入白醋20ml，等水凉到70度左右，捞出姜片搓孩子的脚心，待到水凉到孩子感觉不烫，让孩子一边泡脚一边搓动。
姜水加白醋泡脚的功效：具有一定的杀菌、消炎、促进血液循环、预防感冒等作用，对于抵抗身体里的毒素，也是有一定的积极作用。
泡完脚后，注意给孩子保暖，立即服下退烧药后休息。十几分钟后便出汗退烧，看着孩子烧了两天两夜终于体温降到38.2，悠悠妈松了一口气，转而撞墙的心都有了，为什么如此简单易操作的方法，早就没有想到呢！
唉，孩子一生病，做妈妈的便六神无主，只懂得病急投医，并且要有个神医，马上就能帮孩子退烧就好。其实，认真听医生的话，保持孩子手脚暖和，才是最有利于退烧的方法。
