家长们都想自己的孩子长得好看，但是有些宝宝在睡眠过程中的一些坏习惯可能会影响颜值的哦，你知道是哪些坏习惯的吗？
要想孩子越来越漂亮，除了基因外，从婴儿时期就注意护理，对 孩子以后的长相有非常大的帮助。
宝宝头型好，脸型才好看
宝宝出生时头骨是柔软的，各个骨片间有缝隙，有相当的可塑性。等宝宝逐渐长大后头骨也慢慢变硬，骨缝密合，头型就不会改变了，所以调整宝宝头型最佳的时间就是宝宝出生三个月内。
习惯让宝宝仰睡，是宝宝脸型扁平不立体的主因，另外长期仰睡也容易造成宝宝偏头，所以妈妈可以经常给宝宝调整一下睡姿，避免长期仰睡。
总之要想睡出好脸型，不能长期一个姿势，宝宝自己不能改变，当妈妈的就要长点心呢。
宝宝睡的好身材不会差
刚出生的宝宝一天要睡20小时，慢慢长大后睡眠时间会缩短，但婴幼儿还是每天睡12小时以上最好。
生长激素70%都是夜间深度睡眠时分泌的，所以保证宝宝有充足的睡眠时间，尤其是晚上的睡眠时间，对宝宝长高有很大影响。
忽略这几点，宝宝可能会变丑
1、在婴儿床上方挂玩具
刚出生的宝宝多数时间都是躺着度过的，能看到的空间有限，所以很喜欢盯着上方的饰品或者玩具，时间长了很容易变成斜视或者对眼。所以妈妈最好手拿着玩具来回晃动着逗宝宝玩，这样更有利于锻炼宝宝眼睛的灵活性。
2、压着宝宝的耳朵
给宝宝买帽子要注意大小合适，不要让帽子边缘压着宝宝的耳朵，睡觉时也是，因为宝宝的耳朵非常柔软，长期压着会造成耳朵生长变形。
3、含着奶头睡觉
很多妈妈为防止宝宝夜晚吵闹，让宝宝夜晚也含着奶头或安抚奶嘴睡觉。长此以往，宝宝下颌会习惯性错位，上下腭齿列(颌骨)处产生移位，宝宝长牙以后，上牙也会前移，形成小龅牙。
所以宝宝长牙后就要戒掉含奶头睡觉的习惯啦。
