宝宝打呼噜是睡得香吗？宝宝晚上睡觉打呼噜要紧吗？不少爸妈觉得孩子睡觉打呼噜是睡得深、睡得香、睡得好，殊不知孩子打鼾的原因有很多，有些与此相关的疾病往往被忽视。那么，有哪些原因会导致孩子打鼾，孩子长期打鼾会造成什么不良后果，家长又该如何预防孩子睡觉打呼噜呢？
3个主要原因
肥胖、鼻炎和腺样体肥大等都是造成孩子打鼾的原因。
一般情况下，处于生长旺盛期的儿童，扁桃体和腺样体增长较为迅速，5至7岁达到高峰。
扁桃体和腺样体由于各种各样的原因反复发炎感染而导致异常肥大、增生，除了容易打呼噜、影响睡眠质量外，还经常会造成邻近器官的疾病，如反复发作的分泌性中耳炎、过敏性鼻炎、哮喘等。
还有就是冬季宝宝频繁打呼噜可能是得气管炎了
冬季宝宝频频打呼噜很可能是气管发炎了。但是，医生提醒说，不要把治病的希望完全寄托在医生身上，家长需要育儿经也非常重要。
表现：宝宝吃奶很烦躁 晚上睡觉打呼噜
家住河南郑州中原区的市民李女士较近几天总是睡不好觉，原因不是别的，就是因为自己的宝宝给闹的。
从上个星期开始，李女士的宝宝晚上睡觉就开始“打呼噜”，吴女士从声音辨别好像宝宝的喉咙中有痰，喂奶的时候，甚至把吃的奶都吐了出来。白天吃奶的时候也和从前不一样了，非常烦躁。
前几天李女士带着宝宝到医院就诊，医生检查后，诊断李女士的宝宝患上了气管炎。
宝宝偏胖加重症状
由于婴儿不会咯痰，一旦有痰总会在嗓子里来回滑动，晚上睡觉的时候会随着呼吸的节奏出现“呼噜呼噜”的声音，这个时候您可别以为宝宝是睡得香，很有可能气管里已经有痰了。如果出现鼻塞，症状还会严重得多。
吃奶时，由于鼻塞而阻碍呼吸，宝宝会变得烦躁。患有比较严重的湿疹、体型偏胖、有哮喘家族史的婴儿，容易出现这种情况，有的患儿感冒后，也可能出现类似症状。
不要指望单纯药物治疗
对于这样的患儿，单纯的药物治疗往往难以奏效，或者容易造成病情。患儿家长要配合医生对宝宝进行辅助治疗和院外保健，这样才能让宝宝得到更好的治果。
如果婴儿比较胖，应调整饮食结构，降低体重长速度。
如果缺乏维生素A、D或钙，婴儿气管内膜功能低下，要给予补充。缺锌的婴儿可感冒，食欲低下，要在医生指导下积极补充。
过敏体质或家族中有哮喘病史，婴儿发生支气管哮喘的概率偏高，应进行抗过敏和预防支气管哮喘的治疗。
婴儿生活环境温度不要过高，湿度不能过小，空气要多流通。适当给宝宝多喂水，使痰液变稀薄，容易咯出。
3种不良后果
1、发育不好
促进儿童生长发育的生长激素主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌，良好的睡眠是大脑和身体生长发育的基本条件。如果孩子夜间打鼾，伴有间断呼吸暂停，在即将进入深度睡眠时就会被憋醒。
即使不被憋醒，这种长时间只停留在浅睡眠的状况，也会引起睡眠结果紊乱，将导致生长激素分泌下降，导致患儿厌食、呕吐、消化不良，并有夜惊、磨牙、反应迟钝、懒惰、注意力不集中、记忆力下降等情况，造成生长发育迟缓，个子矮小、过度消瘦或肥胖。
2、容易尿床
由于鼻子呼吸不顺畅，只能通过口补偿呼吸，晚上睡眠时，受体位的影响，鼻塞加剧、张口呼吸频繁，继而出现打呼噜的情况。
同时，由于腺样体病灶刺激神经末梢，孩子控制力较差，在睡眠过程中，大脑缺氧，引起全身供氧不足，导致孩子控制不住自己的膀胱，就会出现尿床的情况。严重缺氧时，会影响患儿智力。
3、影响面容
口腔科医生介绍，由于长期张口呼吸，会引起孩子面部发育异常，还会导致开唇露齿、牙龈炎、嘴唇外翻、上颌前突（龅牙）、上颌牙弓缩窄、下颌后缩、牙列拥挤、脖子前倾、驼背等典型改变。
5条预防措施
1、饮食均衡
孩子食物营养要均衡，及时给孩子增加辅食，增加食物的多样性，进行合理喂养，让宝宝养成不挑食的好习惯。
2、增强体质
多带孩子到户外玩，多晒太阳，呼吸新鲜空气，也可以让孩子学习游泳，减少上呼吸道感染几率。
3、注意睡姿
如果孩子仰面睡觉时打呼噜，爸妈可以适当垫高宝宝头部，这样舌头就不会过度后垂而阻挡呼吸通道，降低打鼾的几率。
4、检查身体
让医生详细检查孩子的鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常，神经或肌肉功能有无异常。
5、适度减肥
如果打鼾的孩子比较胖，要想办法减减肥，让口咽部的软肉消瘦点，呼吸也会变顺畅。
