孩子长期积食、不吃饭、手心热？这么做全搞定，胃口好更长个子！宝宝舌苔厚白有口臭是怎么回事?宝宝舌苔发黄是怎么回事?
很多家长只有在孩子病了的时候才开始注意孩子身体的变化，平时并不会观察孩子的特征。
其实家长才是孩子最好的老师，家长学会观察孩子一些症状，就可以知道孩子现在什么情况，并且及时预防更严重的疾病发生。
比如鼻炎、肺炎、支气管炎等一些严重的病在早期就可以看出来的。今天巧姐来给大家说一说孩子的舌头与孩子健康的关系。
舌苔断健康
其实呢，孩子舌头跟五脏六腑息息相关。
孩子的舌尖属心肺，舌中间属脾胃，左肝右胆，舌根属肾。
而对于宝宝而言，身体不舒服时，主要观察心肺、脾胃区的舌苔变化即可。
正常健康的孩子舌头应该是舌苔薄白均匀，舌头比较润，舌头中部稍厚，润泽有津，干湿适中，不滑不燥。
舌苔与健康
舌苔白厚：奶垢/消化不良
0-3个月的宝宝：还处于哺乳期的宝宝，一般舌苔白厚是因为唾液分泌较少，加上长期吃奶形成的奶垢。只要没发现宝宝有其他的异常，就不用太担心。
6个月后的宝宝：要是宝宝舌苔比较白厚，还有口腔异味、便秘情况，一般是和消化有关。要是母乳喂养的宝宝，宝妈就要注意饮食清淡易消化的食物。
要是宝宝的舌苔发白还比较厚腻，就是身体比较湿寒了，同样宝宝在感冒初期也会有较厚的白色舌苔。
舌苔黄厚：积食
宝宝舌苔有明显的黄厚，还比较黏厚，并且有明显的酸臭味道，就是宝宝积食了。
地图舌：反复且长期生病
所谓地图舌就是宝宝小舌头舌苔多处脱落，好像一幅地图，并且还有不规则的红色光滑凹陷区。
这个症状说明宝宝体质弱，容易反复的长期生病，脾胃消化功能弱导致的。
舌苔少，舌尖发红：内热重
如果宝宝的舌质发红，舌苔黄白偏厚，可能是出现了感冒发热症状；一般发热比较高时，舌质绛红，舌苔干燥，这主要是宝宝的热重，损伤了津液。
宝宝在发热、口气偏臭，大便较干燥，就证明宝宝内热比较重了，宝妈要引起重视，及时给宝宝调理。如果体温过高或精神很不好时，要尽快送去医院治疗。
当宝妈发现宝宝的舌苔由白转黄或变黑，就说明宝宝的病情是由表入里，病情越来越重了；而如果发现宝宝的舌苔由黄变得黄厚、白薄或白厚时，宝妈就可以放心了噢，这是宝宝的症状在变好呢。
饮食调理
很多孩子开始添加辅食时，也会有舌头黄厚的症状。只要家长注意调整饮食结构，不要让孩子挑食、偏食，并且多吃新鲜水果蔬菜。
少吃或者不吃生冷寒凉的食物、过多肉类、高蛋白高糖等难消化的食物。
每天饭后半小时，顺时针揉腹100次，坚持一段时间就很明显的看到舌苔变得淡薄了。
最后，注意宝宝的口腔健康。
焦三仙
成分：焦山楂、焦麦芽和焦神曲各六克，熬水喝。
频率：一般一天2-3次，大概喝三天左右，孩子积食就能得到有效改善。
作用：促进肠胃蠕动、消积食适用人群：六个月以上有消化不良、食欲不振、积食等症状的宝宝。
推拿足贴调理
其实宝宝的舌苔出现了这些症状，说明不当的喂养方式已经伤害了宝宝的体质，或者宝宝体质本身比较弱，导致宝宝脾胃更虚弱了。
脾主运化，宝宝的脾胃调理好了，自然体质就会好了，抵抗力也变好，也就不会反复生病了！
冰冻三尺非一日之寒，宝宝的脾胃受损伤也不是一天导致的，是一个缓慢的过程。
所以家长在调理宝宝体质也需要一点耐心，每天坚持给宝宝推拿、泡泡脚或者贴足贴，积食的孩子适合五行体质贴（点击原文即可查看）都会帮助宝宝调理脾胃、补充阳气。
只要给宝宝调理一段时间，脾胃功能变好后，宝宝的肠胃功能恢复健康了，舌苔自然就会变成健康舌苔的样子呢。
