作为家长的你有没有注意过孩子的睡姿呢？很多家长都会观察宝宝的睡姿，那么如果你家宝宝睡觉要是这些睡姿的话要多留意！
通常情况下，宝宝睡觉时应该是安静的，但如果宝宝身体有不舒服，睡觉时也不会安稳，改变睡姿。
有以下睡姿情况时，则可能是身体出现了状况：
1.睡觉翻来翻去
且常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状
疾病信号：可能是积食。现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高，所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。
2.哭闹不停
还时常摇头、用手抓耳，有时还伴有发烧现象
疾病信号：这可能是在提示父母，孩子患上了湿疹或是中耳炎，仔细观察孩子耳道有无红肿现象，如有应赶紧带孩子去看耳鼻喉科。
3.蹬被子
并伴有两颚骨部位及口唇发红、口渴，喜欢喝冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。
疾病信号：这是阴虚肺热所致，提示孩子可能患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎等(是的话，父母应尽早带孩子去医院诊治)
4.屁股抬高面朝下
宝宝在入睡后将面贴着床，小屁股高抬，还伴有口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停、烦躁不安等症状
疾病信号：宝宝出现这个情况，就是中医上所说的“心经热”，俗称心火大。原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽，这提示了孩子的病尚未痊愈，需要坚持治疗
5.梦魇或夜惊
宝宝入睡以后突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地粗喘大气，并且啼哭不止。宝宝这时仍然意识不清，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。
疾病信号：如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒，面色苍白、心跳加快，这大多是梦魇的表现(这不是疾病)
除此之外，在宝宝睡觉的时候有哪些需要注意的?
1.要经常帮宝宝更换睡姿，3-4个小时换一次最为合适;
2.宝宝前3个月一般不建议用枕头，3个月之后，可以给宝宝选择松软的枕头，厚度3cm左右最佳;
3.侧卧时注意不要挤压到孩子的耳朵;
4.每隔一两天，孩子应该左侧卧、右侧卧轮流更换。
5.宝宝的头型会影响宝宝的一生，所以孕妈们一定要慎重对待、细心照看哦!
小宝宝不会用语言表达，只会咿咿呀呀地叫，别小看宝宝的睡姿，事虽小，可里面的学问大着呢，父母要细心观察孩子的睡态，及时了解孩子的身体信息，预防疾病的发生。
