有些宝宝，很容易反复呼吸道感染。
什么是反复呼吸道感染呢？
如果一个孩子，一年感冒超过5次，或者得肺炎、气管炎超过3次，我们就说这个孩子时一个反复呼吸道感染的患儿。
什么原因造成呼吸道反复感染？
婴幼儿反复呼吸道感染，一般有这样几种情况：
①孩子可能有先天性免疫缺陷，但这是遗传病，非常少见，这样的孩子很多在童年就夭折了，很少能活到成年。
②孩子有先天性畸形，包括先天性心脏病、先天性唇腭裂等。
③过敏体质导致反复呼吸道感染，这也是最常见的一种情况。
如何判断宝宝是否是过敏体质？
过敏体质的孩子，可能从出生开始就会有症状，症状非常典型。最先出现的症状时我们说的奶癣，也就是湿疹，这个可能和孩子吃奶粉关系。还有就是孩子爱用拳头揉眼睛，经常眼泪汪汪的，出门遇到刮风就会流泪。
孩子再大一点就会出现青眼圈，就是两只眼睛的下眼睑发青，我们叫熊猫眼。还有的孩子，会频繁地眨眼睛，好像有什么东西在刺激眼睛，这是过敏性结膜炎的表现。还有个别孩子，翻开他眼皮的时候，会发现他的眼睑上有白色的或黄色的结石。另外一个表现就是经常揉鼻子，实际上这是鼻炎引起的，像这样的孩子经常会打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵。还有一个症状，就是荨麻疹。
如何预防流感对宝宝的侵袭？关键的4小时
孩子感冒必须具备3个条件，即病原微生物的毒力强、数量多、鼻涕多。在这3个条件中，病原微生物的毒力，是我们人为控制不了的。但是病原维生素的数量和它们的培养基鼻涕，我们是可以想办法控制的。
流感流行的时候，给孩子戴个口罩，可以大大减少进入孩子鼻腔和嗓子里的病原微生物的数量，从而减少感冒发病的概率。我们特别建议，冬天的时候，出门给孩子戴口罩，如果做不到，至少带孩子去医院看病的时候，一定要戴口罩。
嗓子、鼻腔、鼻窦、扁桃体是细菌和病毒最容易繁殖的地方。家长可能不知道细菌和病毒在哪里生长，其实他们都在鼻腔、鼻窦、扁桃腺或嗓子里面生长。
让我们怎么预防呢？当细菌和病毒在孩子嗓子里，孩子鼻子痒、鼻子堵、嗓子不舒服的时候，可以让孩子多喝水，孩子一喝水就能把细菌和病毒冲下去，让他们没有足够的时间在鼻腔里生长繁殖，所以说喝水能够有效防止感冒和发热。
当细菌和病毒在鼻腔内生长繁殖时，用洗鼻器装上淡盐水给孩子冲洗一下鼻腔，就能把细菌和病毒从鼻腔黏膜上冲出来。细菌和病毒都需要4小时的繁殖时间，才可以引起感冒发热。如果家长早晚帮孩子清洗一下鼻腔，让细菌和病毒，没有足够的时间繁殖，也可以预防孩子感冒发热。
所以，在感冒预防和护理方面，要注意以下两点：第一，先让孩子大量喝水，这可以冲掉嗓子、扁桃腺残留的病菌；第二，给孩子冲洗鼻子，以减少残留在鼻腔和鼻道里面的一些细菌。
当孩子还在感冒初期的时候，如果孩子晚上睡觉乱滚，说明孩子的鼻子堵，有鼻涕。这时候我们建议让孩子吃一些抗过敏的药物，吃了药物，孩子可能就不发热了。
孩子经常运动，一出汗就容易感冒，这是怎么回事？
还有些家长留言问道，孩子经常运动，一出汗就容易感冒，这是怎么回事？实际上，孩子大量运动后容易出汗，出汗的孩子容易受凉，从而刺激孩子的鼻子，孩子的鼻子受到刺激后会分泌大量的鼻涕，鼻涕多了，病毒、细菌自然生长繁殖，就危害到健康了。
另外有些孩子有运动血管性鼻炎，孩子只要一运动兴奋，鼻子就会堵。鼻子怎么会堵呢？一是鼻粘膜水肿，二是粘膜分泌大量的鼻涕。我们知道鼻涕是细菌和病毒，最好繁殖基地，当孩子运动的时候，他的鼻腔充血水肿，吸入冷空气后就会流鼻涕，细菌和病毒很容易在那繁殖，于是孩子就容易感冒了。
孩子的免疫力真的不是靠保健品吃出来的
宝宝经常感冒，妈妈就想是不是给孩子补一下，来增强免疫力预防感冒。
其实“增强免疫力”很多时候是商家的套路，关于提高“免疫力”的广告宣传铺天盖地，结果瓶瓶罐罐东补西补，吃了一大堆补品，该感冒发烧，照样感冒发烧，丝毫不见效果，把营养全都补进了商家的口袋里了。
提高孩子免疫力，这些做法才靠谱
①母乳可以提供天然的抗体：对于新生宝宝来说，最好的提高免疫力的“补品”就是母乳，纯母乳喂养尽量达到6个月。
②接种疫苗是最有效的方式：想让孩子不被各种流行病毒侵袭，接种疫苗是最安全有效的方式。这能让孩子自身的免疫系统强大起来，保护他们不受疾病的侵袭，阻断很多感染性疾病继续传播的机会。
孩子按时接种大部分必需的疫苗，是提高自身免疫力的最有效方式。
③营养摄取要均衡：首先要知道，世界上根本不存在任何孩子吃了就能提高免疫力的食物！孩子需要从均衡的饮食中来获取生长发育所需的各种营养——肉禽蛋奶鱼、水果蔬菜、谷物主食，每一种营养都对孩子的健康很重要。给孩子提供营养均衡的三餐，就是给孩子最好的“进补”方式。
④睡眠质量要保证：睡眠不足也会降低免疫力，提高孩子发育成肥胖儿的几率。帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，也是提高免疫力的关键之一。
另外适度进行耐寒锻炼，多到室外活动，可以增强鼻腔、咽喉上呼吸道黏膜的抗菌能力，也能激发人体的神经免疫系统，提高免疫力。
⑤孩子勤洗手是防病基本法则：孩子小手喜欢东摸摸西碰碰、什么都爱塞嘴里啃啃，细菌和病毒就很容易“趁虚而入”。让孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、不混用餐具能帮助孩子大大减少生病的机会，阻隔细菌和病毒的传播途径。
