核心提示:如何让新生儿快速睡觉-宝宝,声音,音乐,神器,摇篮曲,睡眠,平静,个月,噪音,舒缓,吹风机,妈妈,电吹风,播放,子宫,低声,环境 如何让新生儿秒睡？每个妈妈必须知道的哄睡神器和催眠音乐。最希望的莫过于能天降神器，既能让宝宝快快安睡，又能让自己解放出来。
我特别理解妈妈们的心情，因为我家孩子在出生后也曾经历过让我崩溃的哄不睡的日子。抱着睡、背着睡，我和奶奶、外婆“三班倒”的接力哄，但最后都败下阵来。
宝宝的睡眠能力发展到自主入睡的阶段前，要经历“看护人哄睡”和“宝宝自己安抚入睡”两个阶段。这里的“宝宝自己安抚入睡”阶段大部分都是借助了这些哄睡神器的帮助，那我们就来看看到底有哪些哄睡神器吧？
1、剃须刀
用声音辅助宝宝入睡：对于 3个月以下的宝宝，白噪音（海浪声、虫鸣鸟叫声、流水声，甚至是爸爸的刮胡刀声音）能够让宝宝平静。3个月以上的宝宝可以放一些轻柔舒缓的摇篮曲，安抚情绪，从而进入睡眠状态。
2、电吹风
你是不是觉得脑洞打开？如果在你耳边放一把整呼呼吹风的风筒，估计你不是睡不着的问题了，而是简直要疯了！可是，这真的是哄睡神器！
很多新生婴儿特别依恋妈妈子宫的环境，对于刚刚来到的这个光怪陆离的世界简直无法呆下去。类似羊水晃动，电吹风、吸尘器、流水等声音，让他们感觉又回到了安全、温暖、嘈杂的妈妈子宫，他们很快就安静的睡去。
这些白噪音可以激发宝宝的镇静反射，但是该反射一般3-4个月时消退，因此这个神器对于4个月以上的宝宝就没什么用了。
注意：使用吹风机请注意安全，使用全程有专人看护，不要遮盖任何物品，以免引起危险。我们使用白噪音时，声音应从大到小、从近到远逐渐过渡。宝宝不能在正常声音环境下入睡，对类子宫环境的依赖，是他们的感官能力发展需要加强的信号。因此虽然有电吹风这一神器，但我们更应该关注宝宝听觉感官的发展。
在宝宝能够自我安抚入睡之前，这些哄睡神器不过是哄睡的一个辅助，快速高效哄睡还需要妈妈为宝宝营造合适的睡眠环境、准确把握宝宝的入睡时机、帮助宝宝舒缓情绪和放松身体。
睡眠音乐有哪些？
你还在认为睡眠音乐就是摇篮曲吗？那真是大错特错了！
其实所有能够帮助宝宝入睡的声音我们都可以称之为睡眠音乐，如风声、雨声等白噪音，世界著名的摇篮曲，甚至是爸爸学者汪星人的“汪汪”也可以算是睡眠音乐！这么多睡眠音乐，到底用哪个呢？其实要根据宝宝入睡前的状态选择合适的音乐。
1、用Sh声或其它单调重复的声音让宝宝平静下来。使用Sh声时，声音大小接近宝宝的哭闹声，距离婴儿耳朵2-4寸，千万不要太近呀！
2、宝宝稍微平静后播放海浪或流水的继续安抚（声音不要超过吹风机或洗碗机的大小），循环播直到宝宝完全平静。
3、这时候才把你准备好的舒缓的摇篮曲放入播放器开始播放，音乐声音逐渐调到低声说话的大小，宝宝入睡后关掉。
rameborder="0" musicid="8257508" mid="" albumurl="https://y.gtimg.cn/music/photo_new/T002R68x68M000003IAvUS0lsHdo.jpg" audiourl="" music_name="Irish Lullaby" singer="Ann Breen - Lovesongs of Ireland" play_length="179" src="http://www.wdsol.com/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="http://www.wdsol.com/skin/default/image/nopic.gif" musictype="1" otherid="" albumid="003IAvUS0lsHdo" jumpurlkey="">
rameborder="0" musicid="4955744" mid="004UXob00YT53u" albumurl="https://y.gtimg.cn/music/photo_new/T002R68x68M000001kGu3V0DRAfC.jpg" audiourl="http://isure.stream.qqmusic.qq.com/C200004UXob00YT53u.m4a?guid=2000001731&vkey=B6C1D4ABCDF7F74B83C2211CD572F0DBDA380170B6D75857C62954396FF9C6F3C982CC18206A76F4D585717E7FBEA9193E1FE9CB5E445871&uin=&fromtag=50" music_name="Up, Up in the Sky" singer="Wee Sing - Wee Sing：Animals.Animals.Animals" play_length="50" src="http://www.wdsol.com/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="http://www.wdsol.com/skin/default/image/nopic.gif" musictype="1" otherid="004UXob00YT53u" albumid="001kGu3V0DRAfC" jumpurlkey="">
rameborder="0" musicid="200263606" mid="001ALeCY2yFbjs" albumurl="https://y.gtimg.cn/music/photo_new/T002R68x68M000003jJyz00LEcVF.jpg" audiourl="http://isure.stream.qqmusic.qq.com/C200001ALeCY2yFbjs.m4a?guid=2000001731&vkey=FDD12D401410B02DF827798F1A806F601F691019D313C4B28FDA5D6EBBE6829C4AD229D6EB1C834866196C8F3FB4D7C24F3A8520769B7A4C&uin=&fromtag=50" music_name="镜花水月" singer="钢琴曲 - 钢琴曲" play_length="266" src="http://www.wdsol.com/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="http://www.wdsol.com/skin/default/image/nopic.gif" musictype="1" otherid="001ALeCY2yFbjs" albumid="003jJyz00LEcVF" jumpurlkey="">
rameborder="0" musicid="200263607" mid="000Zj75W3sczcL" albumurl="https://y.gtimg.cn/music/photo_new/T002R68x68M000003jJyz00LEcVF.jpg" audiourl="http://isure.stream.qqmusic.qq.com/C200000Zj75W3sczcL.m4a?guid=2000001731&vkey=8F15CB078E44F0ADD23722483E11F171CD5236CED1A73C53FC1BD4EEB512037E718E3A55CB4DE0607367A29E2EAA26E5253746AC467F632B&uin=&fromtag=50" music_name="泪雨" singer="钢琴曲 - 钢琴曲" play_length="254" src="http://www.wdsol.com/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="http://www.wdsol.com/skin/default/image/nopic.gif" musictype="1" otherid="000Zj75W3sczcL" albumid="003jJyz00LEcVF" jumpurlkey="">
rameborder="0" musicid="200263603" mid="0040ouxc4Xkg49" albumurl="https://y.gtimg.cn/music/photo_new/T002R68x68M000003jJyz00LEcVF.jpg" audiourl="http://isure.stream.qqmusic.qq.com/C2000040ouxc4Xkg49.m4a?guid=2000001731&vkey=453D919F2F6B16D371029C12DDDE266EEE8C8BF0C40F7D02B24D8D4DEAA27E3210CBAD944A01DF5734E32239A14AADFF2C6123B489F199EF&uin=&fromtag=50" music_name="终点风景" singer="钢琴曲 - 钢琴曲" play_length="251" src="http://www.wdsol.com/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="http://www.wdsol.com/skin/default/image/nopic.gif" musictype="1" otherid="0040ouxc4Xkg49" albumid="003jJyz00LEcVF" jumpurlkey="">
rameborder="0" musicid="108023832" mid="0035eWVQ0V89HC" albumurl="https://y.gtimg.cn/music/photo_new/T002R68x68M000000705Zq1HnvSS.jpg" audiourl="http://isure.stream.qqmusic.qq.com/C200001kVPm83hyAVZ.m4a?guid=2000001731&vkey=A1F14ECC7D8D43CEBEFABE3525882A5E875FBCC27C2DDEDC9D6F551879D108B3D79A1AB453F57D91BA00B07D52890DF095DCAE12B1357256&uin=&fromtag=50" music_name="The Water Is Wide" singer="David Nevue - Open Sky" play_length="197" src="http://www.wdsol.com/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="http://www.wdsol.com/skin/default/image/nopic.gif" musictype="1" otherid="0035eWVQ0V89HC" albumid="000705Zq1HnvSS" jumpurlkey="">
网上宝宝催眠的音乐很多，大家可以搜集下载下来，放给宝宝听。
一些宝宝可能仅仅用音乐是无法让他们平静入睡的，可能还需要其他帮助宝宝放松身体、调整到最舒服的姿势的一些帮助，如抚触、侧卧等。
有时候我们的宝宝可能在入睡前会呈现出特别兴奋的状态（特别的开心或剧烈的哭闹），这时候就不能用单调重复的声音了，我们必须先用奇特的声音吸引宝宝的注意力，如”汪汪”的狗叫或其他特别的声音，这时候特别会搞怪的爸爸可以一显身手了。
当宝宝的注意力被瞬间吸引后，马上播放海浪或流水声音的继续安抚（声音不要超过吹风机或洗碗机的大小），循环播直到完全平静。
待宝宝平静后再播放舒缓的摇篮曲，音乐声音逐渐调至低声说话的大小，宝宝入睡后可以关掉。
如果你的宝宝大部分时候入睡前都是平静而愉快的，那我们就可以先选播1-2首悦耳的音乐吸引他，例如莫扎特的音乐，不是大调也不是小调，有点轻快又舒适。等到宝宝安静地听音乐时，赶紧切换成接近成人心跳声频率的音乐，例如一段雨声加上Kiss the Rain，最好和下雨的声音差不多大小。
宝宝进入浅睡后，播放速度变化缓慢的古典音乐，如肖邦的摇篮曲、Danny Boy等。记住千万不要使用交响乐版本，也不要选择悲哀的音乐。音乐声音大小是微风声差不多（约40分贝），音量逐渐调至低声说话的大小，宝宝入睡后可以关掉。
涨见识了吧！养个孩子真不容易呀，一个睡眠音乐也这么多花样！
最后还要提醒大家使用睡眠音乐的注意事项：
播放音乐或白噪音时，播放器最好距离婴儿的耳朵2米远。
选定音乐后不要随意更换，至少使用3个月。
一般选择固定使用6首音乐左右。
各类日常声音强度参考
今天是除夕夜，在这里小编祝各位姐妹们新春快乐、万事大吉，猪事顺利！也祝天下所有的小宝宝健健康康，快快乐乐，每天都能睡个安稳觉！
