宝宝多大可以学习自己吃饭？这个时间最合适。那么到底宝宝多大开始学习自己吃饭最合适？宝妈们又应该如何训练他呢？我们一起来看看吧。
宝宝多大可以自己吃饭？
宝宝学习独立吃饭的时间和宝宝的动作发育有很大关系，一般来讲，当宝宝能够自己坐正，并且可以用手准确的抓起食物放到嘴里时，就能视为宝宝可以自己吃饭了。最开始宝宝吃东西肯定是比较邋遢的，经常会吃的到处都是，家长也不要心急，可以给宝宝准备一套专用的就餐衣物，慢慢训练宝宝。
如何训练？
训练宝宝吃饭应该先从训练宝宝小手的灵活度开始，起初宝妈可以将食物递到宝宝面前，让宝宝用手抓着吃，当宝宝能够熟练掌握后，可以将食物放在碗里，让宝宝自己伸手去碗里拿。值得注意的是，由于宝宝吃饭比较慢，而且很容易把碗打翻，所以宝妈在训练宝宝吃饭时最好使用具有保温效果、不易打翻的吸盘碗作为训练餐具。当宝宝能够用手吃饭后，宝妈可以逐渐教他用勺子吃，最后是用筷子吃。
吃些什么？
宝宝虽然早在6个月大时就已经添加辅食了，但并不是什么东西都能给宝宝吃。因为宝宝的牙还没有长齐，所以在给宝宝准备食物时要注意食材的硬度。在给宝宝准备食物时要做到“干湿分离”，不要混在一起，干的让宝宝用手拿着吃，湿的让宝宝用勺子吃。另外要注意，宝宝在5岁以前不能吃补品，且食物要以清淡为主，像鱼这种东西，如果不能保证里面没有刺的话，千万不要喂给宝宝。
注意事项
训练宝宝吃饭，最好给宝宝准备一个小餐桌，让宝宝养成正确的吃饭姿势和就餐习惯，以免被呛到、噎到。当宝宝学会往嘴里塞东西后，他会将一切可以塞进嘴里的东西放入口中，为了宝宝免造意外，宝妈们一定要谨慎清理宝宝身边的“小东西”。
各位宝妈，你们家的宝宝已经学会自己吃饭了吗？宝宝学习吃饭的最佳年龄是1—2岁，宝妈们可不要错过了哦。
