今冬流感严重，这几招手法给宝宝用起来，防生病、促康复。流行性感冒太肆虐，病倒一个孩子，全班的孩子陆陆续续会被感染。
不过在分享之前，先看流感怎么辨证，它跟普通感冒的区别是什么?
发病原因不同：流感主要是因流感病毒感染引发的，属于病毒性感冒，一般在冬春两季频繁爆发，有很强的传染性;一般感冒则多是风寒上火或者细菌感染引起，一年四季都有。
症状不同：流感起势急，发病快，对身体危害大。生病时通常伴有高热、头疼、咳嗽严重等症状，而且容易有肺炎、心肌炎等并发症，病情较凶猛;而一般感冒就是鼻塞、流涕等症状，多喝白开水靠自身免疫力也可自愈。
因此，如果你家宝宝只是平常的感冒症状，无须担心，按照常规护理方法就可慢慢痊愈。但如果他是在幼儿园得的流感，或者是在短时间内被家人传染的，并且出现了高烧反复不退、精神乏力等症状，那就要小心护理了。
家有宝宝，如何预防流感?
预防流感，一是隔绝传染源，不带宝宝在人多热闹的地方多待;二是提高宝宝免疫力，这样可以将流感拒之门外。
那该如何提高宝宝免疫力?首先注意饮食清淡，不给宝宝肠胃造负担。要知道，很多宝宝生病，首先是因为脾胃受损导致消化能力下降，从而抵抗力变差，才使病邪有机可乘。
其次，可以用按揉足三里和揉板门、摩腹等推拿手法帮宝宝健脾，增强免疫力。
用手掌盖住宝宝膝盖，无名指指尖向下指向的地方就是足三里穴，它是脾胃的保健穴位。板门穴其实就在大拇指的指根隆起处。摩腹是顺时针在肚脐周围打圈，可在宝宝睡前做。每个穴位按揉两到三分钟即可。
此外如果发现宝宝得了风寒，有流涕症状，可在宝宝肩背部横擦200下，之后顺着脊柱竖擦200下，最后在宝宝后腰部横擦200下，这三个部位合起来像个“工”字，这就叫“横擦工字背”手法。等宝宝脊背搓红搓热之后，感冒就会被扼杀在萌芽状态。
宝宝得了流感后，该如何加快痊愈?
流感因为来势凶猛，为让宝宝不受罪，最好先找医生看，之后在家调理。
如果宝宝因流感高烧不退，先查看是否因喉咙发炎引起。如果发现宝宝咽部红肿，可以用吸痧的方法来排毒、退烧。吸痧是用妈妈的嘴巴在宝宝天突穴(两锁骨交界的凹陷处)用力吸，就好像在用嘴巴给宝宝拔火罐。
之后在宝宝大椎穴和肺腧穴(两肩胛骨边缘的凹陷处)吸痧。给宝宝吸痧的时候宝宝会觉得疼，不太配合，但妈妈要坚持。吸完痧后出痧颜色越重，说明那个地方越需要多吸几次。这样反复吸几回，能减轻宝宝发热、头晕头痛等症状。
