春天一到就咳嗽?喝了它，以后再不担心。自己的宝宝在春天这个季节都很容易感冒，三天两头往医院跑，不过也确实如此。
春天是一个流感高发的季节，别以为流行性感冒只是一般的感冒，其实，流感与普通感冒相比，症状更为严重，各位宝妈可一定要注意孩子的体质，好在流感多发季节预防流感。
甘蔗马蹄水
1、 准备好甘蔗，马蹄，桂圆，红枣。
2、 甘蔗用刀刮去黑皮切成条状，马蹄洗净去皮，桂圆去皮，红枣洗净。
3、 所有材料放入炖锅，添加清水。
4、大火滚开五分钟，去浮沫，然后转小火，慢煮一个小时。
最后，一碗清润甘甜的甘蔗马蹄水就做好了。
注意：甘蔗在炖的过程中会散发出浓浓的类似红糖的香气，口感甘甜，所以不用再往里面加糖煮了~
肺脏需要脾脏提供充足抗寒的精气、滋润呼吸道的阴液，而这道甘蔗马蹄水里，甘蔗，味甘、性寒，具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。马蹄，凉血解毒，化湿去痰。能很好的调理宝宝的虚寒体质。
体质贴能扶助固护阳气，能很好的调理身体的阴阳平衡，只有人体自身阳气足了，宝宝才能更好的对抗外邪~
