断奶是宝妈与宝宝必须经历的一件事。但是在断奶路上，宝妈们遇到了不少问题，甚至食用了一些错误的方法。下面就一起来看看吧。
“等天气暖和了，差不多就可以给孩子断奶了。”这是很多人劝妈妈给宝宝断奶最常说的话。可断奶这事不是说断就断的，断得不好还容易给宝宝和妈妈都带来不小的负担。下面这些断奶的误区，妈妈们千万不要犯。
误区一突然断奶
有的妈妈会在某一天突然就不给宝宝喂母乳了，这不仅会让宝宝以为妈妈不要他了，产生不安感和被抛弃的感觉，还会让妈妈出现胀奶的感觉，甚至会导致乳腺炎，对宝宝和妈妈都没有好处。
正确做法
断奶要循序渐进，需要一段时间过渡，让宝宝和妈妈都适应。妈妈可以每 2～5 天减少一次哺乳，缩短每次哺乳的时间，同时增加哺乳的时间间隔。
误区二断母乳后不再给宝宝喝奶
有的妈妈在断奶之后就不再给宝宝喝奶了，而是直接只给宝宝吃辅食。但其实在 1 岁之前，奶仍然是宝宝的主食。
正确做法
断奶只是断母乳，并不意味着不再喝奶。保证每天的奶量，可以让宝宝获得充足的能量和营养物质。1 岁以内的宝宝可以给喝配方奶粉，1 岁以后可以给喝牛奶或者酸奶。
误区三在乳头上涂抹刺激物
有的妈妈为了成功断奶，会在乳头上涂抹清凉油、辣椒等刺激物，以为宝宝尝到了味道奇怪的乳头就会放弃吃奶，从而达到断奶的目的。殊不知，这样的行为只会让宝宝产生恐惧，不利于他身心健康的发展。
正确做法
循序渐进地减少宝宝吃母乳的次数，用配方奶粉或者牛奶代替母乳，避免使用刺激物，以免对宝宝健康造成影响。
误区四断奶就应该狠心跟宝宝隔离
有的妈妈为了能让宝宝顺利断奶，会选择和宝宝分开一段时间，比如把他送回娘家或者婆家，宝宝吃不到奶就自然完成了断奶。可是这样的方式，不仅让宝宝换了一个全新的陌生环境，还失去了母乳，连最亲近的妈妈也不见了，这会让一个年幼的宝宝产生恐慌，轻则产生焦虑情绪，烦躁不安，重则剧烈哭闹，睡眠不好，甚至会消瘦、生病。
正确做法
断奶对宝宝来说本身就是一个不小的挑战，所以除了不吃母乳之外的所有外在条件尽量保持不变，给宝宝一个平稳过渡的环境，降低宝宝焦虑的情绪。
误区五春天一定要断奶
都说春天气候宜人，宝宝出汗少，食欲也好，是最适合断奶的季节了，所以到了春天宝宝就必须要断奶。但这也不是绝对，还是要考虑宝宝的身体情况。如果宝宝正在生病，抵抗力差，身体虚弱，这个时候断奶肯定不合适，可能会影响宝宝的恢复情况，甚至加重病情。
正确做法
春天这个时间确实是比较合适的断奶时间，但也不要忽略宝宝的身体状况。如果宝宝有出现身体不适的情况，比如感冒发烧，一定要等宝宝完全康复之后再开始断奶。
误区六把奶水憋回去就能顺利断奶
很多妈妈会选择一些“速效断奶法”：用毛巾把胸部勒住，用胶带把乳头封住，以为这样奶水就会流回去，就能成功断奶了。可是乳房又不是水龙头，想关就关的，这样非常容易导致乳房胀痛，严重时还容易引起乳腺炎等疾病。
正确做法
断奶不能“堵”，要“疏”。有规律地减少喂奶的次数，身体会收到反馈，慢慢减少乳汁的分泌。当然，刚开始断奶，乳房感觉胀痛，可以用吸奶器稍微挤出些奶水缓解一下。
断奶是个漫长的过程，对于妈妈和宝宝来说都是一个考验，妈妈们要选择正确的断奶方式，和宝宝一起顺利度过断奶期。
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