有一种冷，叫妈妈觉得你冷…一到冬天，小宝宝们就变成了一个个小粽子，裹得里三层外三层，连睡觉都是一层一层得盖，盖这么多宝宝被压得又沉又热，那可不舒服哦！那宝宝睡觉盖多少保暖又舒适呢？
警惕“蒙被综合症”
一到冬季，一床棉被承载着妈妈的爱意，呵护着宝宝。然而，对于1岁以内还不会说话、不会表达的婴儿来说，他们神经系统发育不完善，中枢神经调节功能差，体表汗腺功能不成熟又没有能力挣脱，一旦保暖过度，就可能发生悲剧：
前段时间，就因为被子，一个小生命就这样戛然而止了……
一名7个半月大的宝宝被父母抱进医院，大喊救命，“救救我孩子啊！”声声凄厉。父母表示这个男宝宝已经被捂1个小时了，在医生抢救半个多小时后，宣告死亡，父母悲痛欲绝。
Mother and Baby
其实每年的10月到次年3月，都是「蒙被综合征」发病率较高的时段，全国各地都有不少类似的案例发生。导致孩子死亡的主要原因就是过度保暖而引发「蒙被综合征」，也叫「婴儿捂热综合症」。
而且大多都是1岁以内婴儿，因为家长怕孩子挨冻受凉，穿得过多、盖的过多，有的甚至用被子蒙住头部，导致宝宝出现高热、缺氧，进而抽搐、昏迷，甚至呼吸衰竭等严重后果。如果处理不及时，有可能导致婴儿在短时间内突然死亡。
宝宝睡觉如何保暖？
在给宝宝选购床上用品的时候，首选能预防婴儿捂热综合症的产品，婴儿睡袋就是一个很好的选择。在宝宝六周大的时候，就可以使用睡袋了，根据宝宝的身材选择合适的尺寸，如果宝宝的小身材在大空间的睡袋里扭动，遮住了口鼻很容易引起窒息。
可能还是有些妈妈觉得睡袋的保暖力度不够，觉得再给宝宝盖一层棉被行吧？
宝宝穿睡袋就足够了，最好不要再加一层羽绒服或棉被，防止过热。要实在不放心，爸爸妈妈可以在宝宝睡着之后，把手深入宝宝后颈向下的上背心部感受一下体温，感觉很热或有汗就不用再加了。如果室温低于16℃，屋内又没有其他取暖设施，这时候可以再加一层。
要是宝宝不习惯睡袋，盖被子也是跟睡袋一样的原理。
选择舒服的质地：直接接触宝宝皮肤的被罩床单最好是全棉的，吸汗，透气性好，对宝宝皮肤刺激性小，浅色系首选。大小与宝宝床一致就好，一条一斤重量左右刚刚好。
依据室温增减被褥：
①如果室温高于20度：给孩子准备一床薄被，并多准备几套毛巾被或者被套，可以根据季节的变化适量加减。
②如果室温低于20度：要保证其保暖性。可以多盖一条小被子，或者准备两条小童毯，随气温变化相应增减。也可以有暖气等设备调温度调温，如果太干可以在室内放一些湿毛巾以保湿。
小康君嘚吧嘚
当然，最后还是要强调一点，千万不要遮住宝宝的口鼻！！！而且，无论购买了哪种被褥，哪个品牌，宝宝的床单被子都要勤洗勤更换，有太阳的时候多拿到太阳底下晒晒哦。
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