你家宝宝自己独立睡觉了吗？宝宝一般几岁开始就需要分床睡了呢？为什么要跟宝宝分床睡呢？让我们一起了解一下！
随着孩子年龄的增长，一些家长开始考虑是否需要跟孩子分床睡。很多家长想要知道，在什么年龄，跟孩子分床睡是安全的。
分床睡的触发因素
让我们看看家长跟孩子分床睡的触发因素。
1、二胎来临
香香和她的儿子一直分床睡，直到儿子快七岁。他跟孩子分床睡的原因是因为她又有了第二个孩子，床上已经没有老大睡觉的地方了。虽然她跟儿子分床睡了，但是这并不意味味着，她和孩子在各方面已经做好了分开的准备。
2、心理因素
灵灵已经7岁了，他的爸爸正在跟妈妈商量，应该跟孩子分床睡了。但是，孩子有时候会提出一些令他尴尬的问题，虽然灵灵爸爸对于孩子提出的问题都回答，但是心里还是抗拒的。
3、认为孩子应该自己睡
紫菱的妈妈在孩子五岁的时候，就让紫菱开始自己睡在自己的房间了。她认为这么没有什么特殊的原因，只是孩子大了，需要自己一个人睡觉了，就这么简单。
关于孩子是否应该跟家长分床睡的讨论似乎一波又一波地来了又去。目前，大多数儿童发展专家，甚至包括那些以前反对家长跟孩子睡一张床的专家，对这个问题已经持中立态度。
分床睡的原因
现在大多数人都承认，跟孩子分床睡是个人问题，必须由你来决定，要考虑到你自己家庭的需要和文化背景。
1、文化背景
孩子跟家长睡在一张床，这种做法在许多文化中都有先例。几个世纪以来，世界各地的孩子都和父母同住一张床。一些哺乳期的母亲发现，让孩子在附近进行夜间喂奶更容易，母子俩的睡眠被打扰最小。一些家长觉得，晚上把一个没有社交能力的孩子单独放在床上，孤立他是很残忍的。因为孩子们从睡在父母身边获得了更大的安全感和幸福感。
另一方面，许多家长同样强烈地认为，在其他文化中行得通的方法不一定在我们的文化中行得通。你可能会觉得你的孩子需要她自己的身份，而不是你的身份。父母们也可能觉得他们的房间和床是他们自己的私人领地。一些专家认为，让一个非常小的孩子和她的父母一起睡觉会有窒息的危险。无论如何，如果你只是觉得让孩子睡在她的床上比睡在你的床上更舒服，你根本不需要感到内疚。无论哪种方式，都有好处。
2、家庭需要
家长在考虑是否跟孩子分床睡的时候，不应该只考虑自己的需要，而是家庭的需要。有的家庭，是单亲家庭，或者配偶经常不在家，有的家长为了避免孤独，而让孩子跟自己睡在一起。你也不应该仅仅因为觉得在一张床上，能够更容易让孩子入睡，就让他跟你睡在一起。你当然可以帮助你的孩子在一段时间内学会在自己的床上睡觉。
如何安全地与孩子在一张床上睡觉
尽管跟孩子分床睡有风险，但一些家长认为这种睡眠安排对他们的家庭来说是最好的。如果你选择与宝宝分床睡，请遵循以下注意事项：
不要与4个月以下的婴儿在一张床上，摇篮或床边的婴儿床是更好的选择。
经常让宝宝平躺着睡觉，以减少婴儿猝死的风险。
给宝宝穿上最简单的衣服，避免体温过高。
不要把婴儿单独放在成人床上睡觉。
不要把婴儿放在柔软的表面睡觉，如柔软的床垫、沙发或水床。
确保你的床头板和脚板没有开口或切口，以免卡住宝宝的头。
确保你的床垫紧贴着床架，这样你的宝宝就不会被夹在床架和床垫之间。
睡觉时不要盖住孩子的头。
不要在床上使用枕头、被子、棉被和其他柔软或毛绒的物品。
不要饮酒或使用药物，这些药物可能会让你醒不过来，或可能导致你翻身，从而让你的宝宝窒息。
不要把床放在窗帘或百叶窗附近，以免孩子被绳子缠住。
不要抱着孩子睡觉。
不要和宝宝一起睡在沙发、躺椅或摇椅上。
总结：关于具体什么时候跟孩子分床睡好，并没有一个统一的答案，请各位家长，考虑自己的家庭情况，包括孩子的性格，安全感以及文化原因等因素再综合决定。但是，如果跟孩子在一张床上，一定注意孩子的安全。
