让宝宝爱上自己吃饭，宝妈需提前做好哪些准备？从喂到自主进食的过程，宝妈该如何有效引导？接下来看看要做哪些准备？
轩轩从6个月开始添加辅食，前期也储备了很多辅食添加技巧，自主进食培养等方面的知识，通过一直以来的坚持，从坚持变成习惯，从习惯变为自然而然，实现了自主进食、吃嘛嘛香。
从喂到自主进食，最大的经验就是把握原则，顺其自然。
在自主进食的路上，很多家庭都会遇到很多共同的问题。根据周围人的情况来看，大部分后面放弃的原因有家人思想不统一难以坚持的，小朋友吃饭不积极等……
但说到底是思想上出现了松动，很多刚开始坚持的妈妈到后面也会反问自己，真的有这么坚持的必要么，真的有必要自主进食么？以我的经验看，回答是肯定的，真的有必要。
很多家长对小朋友吃饭这件事不在意，久而久之就出现追着喂或者就是不喂，饱一顿饥一顿的情况。还有人觉得吃饭这事不用教，他自然就会了，或者等到上幼儿园去学校就规律了。
可是别的小朋友可能一岁多就可以自主吃饭，而且好好吃饭，你能忍受你自己的小朋友3岁了才开始学习1岁多就应该完成的技能，那3岁多应该完成的事情他什么时候开始呢？
所以，我衷心的觉得，每个妈妈在对待小朋友吃饭这件事情上都应该重视。我把自己的经验分享给大家，希望能有所启发。在培养自主吃饭这件事上，需要把握的几个点。
做好充分准备
这个环节妈妈首先应该做好功课，最重要的是和平时喂养的主要成员做好沟通。
老年人对小朋友都是宠爱有加，加上他们自己以前的育儿经验，觉得抱着喂很好方便。谁谁谁还不是没有用餐椅，现在吃饭还不是好好的。
我使出了杀手锏，用真人举例，谁谁谁都用大家都用；谁谁谁没用，现在管教困难，吃饭乱跑经常生病，最好是举例认识的人，特别强调时机和后果，如果不及时引入餐椅，可能小朋友后面会接受更加困难。
虽然这招很不厚道，但是效果立竿见影。
大到餐椅，小到擦餐椅的毛巾，其他还有吃饭用的罩衣、袖套、饭兜，我统统都准备了。
主要分享下餐椅选择的经验，一定要选择方便清洗、好拖动、不占空间的。我见过很多朋友家的餐椅，有的看起来很复杂、有的很简洁，好像都很高大上，但是用起来都不那么如意。
有一个朋友家的餐椅老是会夹到小朋友的手，有一个朋友家的小朋友坐上面可以老站起来，这也是有些家庭最后放弃餐椅上吃饭的一个原因。
明确吃饭的要求
吃饭一定是要在餐椅上进行的，6个月刚添加辅食的时候辅食就要在餐椅上完成。从每天一次辅食到每天两次辅食，从辅食变为一日三次正餐都是在餐椅上完成。
其他时候的水果或者零食我就没有要求一定要在餐椅上完成，但也经常让他在餐椅上吃。
餐椅上不可以放除了食物以外的东西，很多人在带孩子的时候，只要小朋友一闹，就想立马满足，想玩玩具就带到餐椅上边玩边吃，吃饭吃的不开心了就想那个东西来逗逗。这样做的后果就是让他们吃饭的时候不专心，发现不了吃饭的乐趣，而且容易噎到。
积极参与孩子的饮食
很多原则在想的时候很完美，执行起来就不那么容易，我觉得最重要的因素是妈妈们要积极参与进来，不能只做规则的制定者而不参与过程。很多老人不愿意看孩子吃得那么脏，也不愿意家长只会对自己提要求而自己却不动手。
有一段时间是小朋友对食物特别的好奇的，这时候餐椅很乱、地上很脏。如果我在家，不管多乱，都等到吃完饭再打扫，而且我会主动洗餐盘、洗饭兜、给他擦手。
如果主动积极参与，表明态度和立场，清理也没有想象那么麻烦，还能让自己不在的时候执行更容易。
自主吃饭需要一个很长的过程，中间指不定就会出什么幺蛾子。比如又听说哪家没有用餐椅，小朋友反而乖乖吃饭了，这类事情楼道大妈们谈论会比较多，长辈们容易受影响。
小朋友们从刚开始的乖乖张嘴，到后面抢勺子，到后来又不抢接受喂饭，到最后要自己吃完全抵制喂饭……每天的状态可能都不同。
这时候需要家长朋友深呼吸，保持微笑。想自己吃，愿意学我就教你，不愿意学你就自己研究。想要我喂我就喂，你抗拒，好吧你就自己吃。嗯，全程慈母笑配合你的演出，吃饭了，请开始你的表演！
反正餐椅上面只有吃的，不管你用什么方式，吃进去就OK！
轩轩是胃口很好，面条、馄饨、包子、稀饭、水果啥都吃。出门吃饭给个餐椅，可以安安静静好好专注吃饭，随时被作为榜样学习，作为老母亲也甚是欣慰。
看到有的小朋友追着跑着，或者坐到父母的怀里吃饭，大人、小孩都吃不安稳还要随时防备是不是会不小心抓到餐桌上的东西，每每看到这些我就觉得：培养孩子好好吃饭这件事还真是值得大家下功夫的。
