宝宝缺钙的表现有很多，那么当宝宝出现盗汗、枕秃、磨牙的情况是不是因为缺钙呢？很多妈妈观察到宝宝身上的许多现象，像是枕秃、磨牙等，就会认为宝宝缺钙，这到底是不是呢？
事实上，很多妈妈认为的是缺钙表现，并不一定是缺钙造成的。
今天我们就来简单说一下那些妈妈觉得宝宝缺钙的表现以及对应的原因。
睡觉爱出汗
天天妈妈：宝宝睡觉超级爱出汗，听说是因为缺钙引起的？
宝宝基础代谢比较高，入睡后 2～3 小时内出汗，都属正常现象。
入睡 3 小时后大量出汗，有可能是室内温度过高、穿得太多、盖得过厚。
如果排除了上面的因素，那有可能是缺钙导致的了。
枕秃
菲菲妈妈：都说缺钙会导致枕秃，我家宝宝有枕秃是不是就是缺钙了？
缺钙导致的佝偻病确实会伴有枕秃现象，但不是所有的枕秃宝宝都缺钙。
枕秃大多发生在宝宝 6 个月左右，长时间仰卧，加上出汗，宝宝的头部和枕头的摩擦比较大，导致枕秃现象的发生。
等到 6 个月之后，宝宝能够独立坐着、行走，枕秃的现象就会慢慢消失。
如果孩子长大之后，还是有枕秃的现象，一定要及时就医诊断。
磨牙
甜甜妈妈：我家宝宝睡着了老磨牙，是缺钙么？
宝宝睡觉磨牙，可能是因为压力和焦虑、疼痛、牙齿不齐、药物等原因，但是跟缺钙没有太大关系。
压力和焦虑。宝宝在面对新的环境、考试、新的家庭成员的加入（比如弟弟妹妹的出生）的时候，会出现磨牙的情况。
疼痛。如果宝宝处在换牙或者生病的时期，也会出现磨牙的状况，以缓解不适。
牙齿不齐。如果宝宝上下牙齿未能对齐，比如刚刚开始长出牙齿，乳牙和恒牙更换期等，可能会引起磨牙。
药物。服用某些药物也会引起磨牙。
微量元素监测
皮皮妈妈：我家宝宝在医院做的微量元素监测，检查结果说孩子的血钙不足，这肯定就是缺钙了吧？
很多时候，血钙的含量是不稳定的，不同时间检测出来的血钙含量都是不同的，并不能作为判定宝宝缺钙的根本性依据。
通常医生判定宝宝缺钙，除了血钙的含量，还需要结合宝宝的饮食情况、骨密度监测以及宝宝的临床表现等情况来综合判定。
骨密度
闹闹妈妈：宝宝测试了骨密度，结果显示骨密度有点低，这是不是意味着要补钙啊？
骨密度是骨质量的重要标志，通过骨密度来判断骨骼中钙的沉积状况，进而判断是否需要补钙。
但这是针对成年人的指标，并不适用在儿童身上。
宝宝正处在快速生长发育的阶段，骨密度低并不代表缺钙，也就不存在需要补钙一说，只要保证每天有足够的奶量以及维生素 D 的摄入量就行。
生长痛
多多妈妈：孩子和我说腿疼，是不是因为正在长个？需不需要补钙？
有的孩子在 4、5 岁的时候，会和爸爸妈妈说腿疼，很多爸爸妈妈就觉得这是孩子在长个子，需要补钙的表现。
钙营养素和孩子的身高没有关系。
腿疼的原因，可能是孩子白天的运动量较大，或者是运动的时候神经肌肉韧带有拉伸，需要综合分析。
走路摇头晃脑
晨晨妈妈：宝宝走路摇头晃脑的，人家都说是缺钙，是真的么？
这是一种宝宝和自己沟通交流的方式，虽然看上去很吓人，但是和缺钙一点关系都没有。
O型腿
欢欢妈妈：我的宝宝有点罗圈腿，这会不会是因为缺钙啊？
宝宝从出生到 18 个月之前，腿是呈现罗圈状的，也就是 O 型腿，18～24 个月的时候，腿才逐渐变直。
O 型腿的发生还有其他原因，比如某些代谢性疾病、骨骼发育不良、外伤或者感染等。
如果宝宝奶量正常，并且按时补充维生素 D，这个时候出现的 O 型腿并不是佝偻病，也不缺钙。
如果宝宝存在 O 型腿的问题，并且身高偏低，之前也没有补充过维生素 D，那么最好去医院看下。
讲了这么多的问题，妈妈们可以感觉到，常见的宝宝缺钙的说法大多都是有误的。
如果宝宝奶量充足，也有按时补充维生素 D，日常的饮食也比较均衡，基本上不会出现缺钙的问题。
想要确定宝宝是否缺钙，还是要到正规医院做全面的检查。
