在宝宝可以添加辅食后，宝爸宝妈们除了需要会做，会挑选辅食外，还需要知道宝宝什么时候需要添加辅食。下面就一起来看看吧。
如何判断宝宝需要喝奶或辅食？其实，在不知道宝宝是否已经喝饱的情况下，观察这些方面来确定宝宝的喝奶状况：
1. 哺乳次数
宝宝出生后头2个月每天需要吃8~12次奶，吃奶次数也可以成为妈妈们判断宝宝是否吃饱的参照。
2. 排泄情况
如果宝宝每天换6块以上湿尿布，说明宝宝已经吃饱了。这也是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天小便次数不足5次，那就是奶量不足，宝宝没有吃饱的表现。
通常情况下，奶量充足的宝宝大便的形状是黄油油的软便，每天大便2~4次。如果宝宝大便次数较少，且为绿色泡沫便，则说明宝宝没有吃饱。
3. 睡眠状况
能够安静入睡4个小时左右，不哭闹，可以深度睡眠，表示宝宝已经吃饱。
4. 体重增长
婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饿着。如果宝宝体重在不断增加，则说明奶水充足，宝宝吃得饱。如果宝宝的体重不增反减，此时爸爸妈妈就需要加以注意了，这可能是宝宝没有喂饱的表现。
5. 神情
宝宝情绪良好，表现愉快，小眼睛闪亮，反应灵敏，就表明宝宝处于吃饱的状态。
宝宝不爱吃饭怎么办？
大一些的宝宝已经开始增加辅食或者开始吃饭了，想让宝宝爱上吃饭，首先家长要做到这些：
1. 不要追着喂饭
总想让孩子多吃些，这是中国家长最普遍的想法，“多吃才能长大个儿”，“妈妈做这么好吃的饭你才吃那么一点，不行，再吃两口”在这些饭桌上最常听到的配音声中，孩子的吃饭这件事渐渐变了味儿，小的时候追着喂，长大了又得逼着吃，搞得饭桌像是战场，一顿饭下来，家长累心又费力。
2. 不要饭桌上训孩子
调查显示：超过一半孩子在餐桌上挨过父母的批评，好多家长平时工作忙很少能跟孩子坐在一起，于是吃饭时就成了家长关心孩子的重要时间，先问学习成绩，再问思想动态，然后就是滔滔不绝的说教，但你知道饭桌上训孩子带来什么坏处吗?
3. 吃有吃相
吃有吃相一直是我国的传统，但渐渐被很多家长忽略了这个问题。有的家长出于对小孩的宠爱，任小孩放任自由，吃起饭来毫无规矩。实际上这种行为对于小孩日后的行为习惯是百害无一利的
4. 良好的环境
有的小孩吃饭时，周围的人七嘴八舌地聊天，使喂养人不能集中注意力喂孩子，也不能与孩子进行交流，孩子的注意力很容易分散，对于孩子来说是非常不好的一件事。
