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卫消网:怎么引导宝宝学会走路_逗引-爬行-扶着-个月-

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-10-25  浏览次数:139

正文:
新国学:毛泽东|刘基元
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怎么引导宝宝学会走路?宝宝怎么从坐、爬、站、走一路过来,你家宝宝坐、爬、站、走是怎样学会的?

翻身、坐、站、爬、走是宝宝成长发育的重要里程碑,是TA探索世界的开始,对动作协调能力发展至关重要。父母应营造安全、适宜、充满鼓励的环境,用合适的体位和方式引逗宝宝,只要坚持正确的陪伴,宝宝就会获得自然发展。

宝宝4个月

和宝宝玩“飞得高高”的游戏可以促进前庭平衡、增加背肌力量,并体验运动快乐加深亲子情感。

游戏示例:飞得高高

1. 在地毯上或床上坐起来,两膝弯曲,让宝宝的肚子靠在你的小腿上。

2. 稳稳地扶住他,你的身体向后躺到地板上,同时把你的双腿慢慢抬起到空中。

3. 这时,你的小腿应该与地面平行,而他则舒服稳妥地趴在上面。

4. 一边说着“飞机飞,飞呀飞,飞走啦”一边继续把宝宝抬到空中。

根据你的体力和身体技巧,你可以向前后左右各个方向运动双腿,让腿上的他向各个方向“飞翔”,然后慢慢把他放下来,平稳“降落”。

宝宝尚不能独坐,可以用稳固而柔软的东西支撑着帮他坐稳。如他烦躁,或看起来累了,就让他躺下来。试着鼓励宝宝感受并练习从躺到坐的变化;让宝宝“踢踢”悬吊的大球,以促进眼脚协调。

游戏示例:坐起来吧!

1. 宝宝躺在大靠垫上。

2. 抓住靠近他头部的靠垫两角,轻轻拉起靠垫,直到宝宝从平躺到靠坐。

3. 觉得宝宝腰部力量较强,可让他拉住照顾者的大拇指,靠自己的力量进行由躺到坐的练习。

游戏示例:“踢踢”悬吊的大球

1. 准备一只轻质吹气球,装在红色的网兜里。

2. 让宝宝躺着。

3. 以球逗引宝宝,确认他看到了球后,将球慢慢移到他小脚处。

4. 过程中注意他的视线是否一直追随球。

5. 如宝宝一直看着球,则以球去触碰他的脚,多次玩,他慢慢会抬起脚碰碰球。

宝宝5个月

宝宝腿部力量渐强,要预防他从床上或怀中跌落,被床栏杆卡住脚等意外;可以为这个阶段的宝宝选择摇铃、健身架、磨牙环等玩具。

防意外小提示

1. 不要单独将他留在没有护栏的床上,防止跌落。

2. 检查小床的栏杆,最好使用布围栏,以防他的脚伸入但不能灵活抽出而被卡到。

3. 抱宝宝时要留意他因突然用力蹬而从怀抱中跌落。

和宝宝游戏时应注意什么?

这时期宝宝会和成人互动,力量也在逐渐增强。家长越来越喜欢逗弄他并和他游戏,切忌不要随意、大力晃动宝宝。在玩举高高游戏时,一定要先看看上方有无物品,避免碰撞,防止跌落。

宝宝6个月

宝宝能自如地翻身,可能会跟着音乐舞动四肢、摇头晃脑;可以坐起来了,但不能坐稳,身体会向前倾倒。玩包春卷的游戏,可助宝宝感受节奏,继续练习翻身,要根据宝宝的情绪安排游戏的次数与时长;经常坐玩游戏架,可增强腰背力量。

游戏示例:包春卷

1. 宝宝平躺在浴巾上,身体与浴巾长边垂直,靠近一端。

2. 把他慢慢裹进浴巾里,念儿歌:“包呀包呀包春卷,包了一个大春卷。”一边随节奏裹一边助其翻身。

3. 有节奏地口念:“翻呀翻呀翻春卷,翻出一个小宝宝。”随节奏反向轻推助他翻身,直到他从浴巾里出来。

游戏示例:坐玩游戏架

1. 宝宝坐在床上或地垫上,后面放置靠垫或家长坐在他侧面,以一条腿防护他向后仰倒。

2. 将健身架放到他的面前,一边摇上面的发声小玩具,一边逗他:“宝宝,好听的声音哦,宝宝也可以弄出声音哦。”

3. 可变换健身器上玩具悬挂位置使他需扭动腰部去够取。

4. 如果他向后、侧方向倒下,就让他休息一会儿,过一会儿再坐起来玩。

宝宝还不会翻身怎么办?

每个宝宝的发展速度不同,不用太着急。经常把他放下来,趴着玩一会儿,再用玩具等逗引他自己够着拿,慢慢他会学会翻身的。

但如果宝宝到6个月大时还不会任何一种形式的翻身(不管是仰卧翻成俯卧,还是俯卧翻成仰卧),而且也没有表现出对其他四处活动方式的兴趣,最好带他去医院检查一下。

宝宝7个月

宝宝开始能独坐一会儿了,有些宝宝还会匍匐向前爬,扶他站在照顾者的大腿上,他可能会用脚上下蹬跳。让宝宝练习独坐增强腰背力量;为宝宝创设足够面积的安全爬行区域;玩玩“追”小球游戏引逗他旋转蠕动,促进眼手脚协调。

爬行宝宝安全防护小提示

7个月的宝宝处于爬行初期,应为宝宝创设有足够面积的爬行区域,选者合适的时机俯下身来和宝宝一起玩爬行游戏。可以这样做:

1. 爬玩时间最好选择在餐后2小时,宝宝情绪愉悦时。避免溢奶。

2. 为宝宝换好适宜爬行的衣服,将宝宝轻放在铺着垫子的地板上,妈妈和宝宝面对面趴下来,和宝宝之间有一臂的距离,既能让宝宝抬头就看到妈妈,又能在宝宝不适的时候可以及时安抚宝宝。

3. 轻声呼唤宝宝的名字:“xx,小球在这里,爬过来吧!”如在宝宝身后帮助宝宝爬行,应轻轻地推动宝宝的双脚,避免过于用力,否则宝宝可能会因为双臂不能支撑而头部下垂,造成磕伤。

4. 逗引的玩具应没有小零件,以避免宝宝误食。收放好其它细小的物品,安装好家具防撞角,避免意外放生。

游戏示例:“追”玩小球

1. 让宝宝趴在地板或地垫上,将红色海洋球放在宝宝的前方,逗引宝宝伸手够探抓取:“宝宝,小球在这里,抓住它”。

2. 随着宝宝灵活性增强,可滚动变换小球的方位,如向左或右侧滚动等,让他尝试目光追随,且能以腹部为中心旋转蠕动身体够取:“小球会滚哦,宝宝用力气、挪啊挪,追小球,抓住它!”

宝宝8个月

宝宝已经能够熟练地匍匐爬行,并开始他的手膝爬行!玩玩“坐被单车”游戏,帮助宝宝练习身体平衡,提升他的腰背肌力量;短时站立可帮助宝宝腿部肌肉和骨骼的发育。

游戏示例:坐“被单车”

1.将浴巾或被单铺在地上,让宝宝坐在一端,身后放置靠垫,提醒宝宝坐稳:“宝宝坐好了,汽车要开喽!”。

2.爸爸轻轻提起另一端(与地面呈15~30 度角)慢慢拖动浴巾或被单,妈妈则在宝宝身边,当他身体控制不稳时,及时扶持。

3.游戏的时间、次数,拖拉距离、速度及扶持保护方式等,依据宝宝的坐稳程度以及他的情绪来定。如果宝宝坐得稳稳的,又很愉悦,还可以变换方向或加快速度。

大人扶着让宝宝用下肢站立可以吗?

大多数宝宝在8、9个月以后,经历了翻身、坐、爬等阶段,开始能扶着墙壁或硬物站立。短时站立可帮助宝宝腿部肌肉和骨骼的发育,但不能操之过急,不要过早地、刻意地长时间让宝宝学站,否则会不利于他骨骼发育。

宝宝9个月

宝宝会到处爬动了,还能转身及改变方向。定期检查宝宝会爬到的地方,尽可能消除安全隐患;玩玩“爸爸妈妈的身体”游戏,帮宝宝练习扶站蹲起;错过爬行会影响宝宝认知、动作协调能力等各方面的发展,家长可通过游戏增加爬行的趣味性,鼓励宝宝多爬,逐渐建立对爬行的信心。

爬行宝宝家庭安全防护须知

随着四肢力量的增强,九个月的宝宝可以爬到更远的地方,可以拿到更多的物品来满足手部动作的需求。此时,家庭的安全防护非常重要。除了我们增加防患意识以外,在宝宝爬行的过程中,更应该用语言来描述这些危险的隐患,慢慢增强宝宝的自我保护意识。

1.及时清理地板上的小物品。妈妈一边扫地一边说:“妈妈在把地板打扫干净。”

2.加装房间内的防护角、门档的时候说:“妈妈帮宝宝装上防护角,宝宝的头就不会磕到了。宝宝要小心,不要碰哦。”说的时候要用手指出来让宝宝看到。

3.应将电插头藏起来用家具挡住,以免宝宝伸手摆弄。

4.更要注意的是,由于宝宝活动空间增大,在陪伴的过程中应让宝宝随时在自己的视线范围之内。

游戏示例:爸爸妈妈的身体

1.爸爸(或妈妈)侧卧在床或地板上,曲起一条腿,在膝盖处放个玩具:“宝宝,看爸爸(或妈妈)膝盖上有什么?来找它一起做游戏吧”。

2.逗引他爬过来,扶着爸爸(或妈妈)的腿站起来,拿到爸爸(或妈妈)的膝上的玩具:“宝宝,加油,快爬过来,扶好爸爸(或妈妈)的腿,你就要拿到小玩具啦”。

3.慢慢把腿放平,引导他扶着爸爸(或妈妈)的腿蹲下来:“宝宝,我们要蹲下来了,小心扶好”。

4.反复进行,引导他不断蹲、站。

宝宝10个月

宝宝已经能爬着到处活动了,如往叠着的被垛上爬。他更喜欢站着,会拉着东西站起来。注意宝宝居住环境的安全防护,增强宝宝的心理安全感;玩玩"螃蟹走"游戏,增强宝宝腿部力量及身体控制能力,为他独走做准备;为宝宝选择合适的学步鞋,经常让宝宝做蹲起练习,让宝宝扶着家长的双手学走。

螃蟹走

1.提供宝宝扶走的环境,让他站在沙发、床边或其它支持物旁。

2.把玩具放在距离他不远的地方:“宝宝,玩具在妈妈这里,快走过来拿到它”,鼓励宝宝扶着支持物侧身移动。

3.当宝宝拿到玩具后,再鼓励宝宝离开支持物,独走几步。

4.刚开始练扶走时,需要一人拿玩具前方逗引,另一人在宝宝的身后随时保护。逗引的人不要距离他太远,随着宝宝能力增强,可逐渐拉远与他的距离。

为宝宝提供什么样的鞋子?

选鞋五大标准是:

1.鞋口要大、鞋头要宽。

2.方便调节松紧和舒适度。

3.鞋的前端可弯曲,鞋底不能太软。

4.需让宝宝试穿并走路。

5.鞋码要稍大(脚趾碰到鞋尖,脚后跟可塞进大人小指为宜)。

宝宝11个月

宝宝能扶着东西蹲下并自己站起来,也能独站片刻了。有的宝宝还会颤微微地向前迈步,大人牵一只手就能走了。要注意检查宝宝的玩具是否存在安全隐患;玩玩“蹲下取物”游戏,促进宝宝发展腿部力量与平衡能力;给宝宝创设较大的、安全的学步空间,让他可以扶着稳固的家具扶走或利用椅子推行。

蹲下取物

1.让宝宝站在沙发等支持物旁,悄悄的把玩具放在宝宝脚边并提示他:“宝宝,地上有个玩具哦。“

2.示范并引导宝宝一手扶着栏杆,蹲下把玩或捡起玩具。

3.由于腿部力量不够,他可能在蹲下捡物时一屁股坐在地上,别担心,反复练习蹲站或者玩一些增强腿部力量的游戏。

应给学走宝宝创设怎样的环境?

1.对于可扶物行走的宝宝,可为他准备一些支持物,如床、椅子、沙发等,注意物品间隔要近,让他扶着床等稳固的家具学扶走。同时,成人要在宝宝身后同步走,随时保护他。

2.对于能够独立行走的宝宝,可开辟空阔的行走场地,提供椅子、推车等辅助行走的工具,让他独立推物行走,推车时,成人尽量不要分散他的注意力,也切勿远离,以随时提供保护。

宝宝1岁

有些宝宝开始会走路,尽管不太稳,但他对走路的兴趣却很浓。可以站起、坐下,能扶着物体弯腰去捡东西,也能尝试性地爬到一些矮的家具上。让宝宝推圆凳练习行走,增强腿部力量及方向感。

游戏示例:推圆凳行走

1.为宝宝准备一个高矮适中、不易翻倒的小圆凳或蒲团等,和他一起推着走:“宝贝,我们要当小司机喽”。

2.开始时,请在宝宝后面帮他把控小车车速和方向:“我们开到公园去好不好?转弯喽”。

3.当宝宝推得比较稳时,可在他前方放置一个小皮球:“宝宝,我们去拿那个小皮球吧”。

在户外,可让宝宝推着自己的小推车玩这个游戏熟练行走技能。

备注:圆形的凳子利于宝宝控制行走方向。等宝宝有些方向感后,可换成椅子或大纸箱等。

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