现在这个季节感觉很有凉意了，这对于带孩子的宝妈来说是个比较大的挑战，如何给宝宝正确的穿衣呢？你知道有哪些说法吗？
转眼入秋，天气逐渐转冷，秋季也是流行性感冒的高发期，所以很多家长开始给孩子添衣服，宁愿孩子热点也要穿的厚实。
可孩子真的需要穿那么多吗？秋季孩子怎么穿才能舒适不着凉呢？一起来学习吧！
穿多不会着凉？错啦！
很多家长认为孩子穿得多暖和，就不会着凉，尤其是家中老人，有时候宝宝着凉了也会觉得是衣服穿少的原因，虽然出于关心孩子，但实际上宝宝并不需要穿那么多。
虽然保暖工作不能忽视，但穿的多同样对宝宝的生长发育不利，尤其是小宝宝，小宝宝的体温调节功能差，最怕的就是被捂。
如果穿盖过多过厚，会影响宝宝的身体散热，容易出汗，如果出汗后没有及时擦拭，冷风一吹，反而更容易受凉。而长时间捂着会让体温过高，出现脱水，甚至更严重的情况。
而宝宝如果已经着凉，就更不能捂着，衣物过厚不但无法帮助宝宝很好的调节自身体温，更容易加快身体水分的流失，引起“蒙被综合征”。
判断宝宝穿得够不够，摸这里！
许多家长摸着宝宝手脚凉，就赶紧添衣加被，但实际上，宝宝的血液循环到手脚的部分并不集中，所以摸起来会比其他部位凉，但并不代表宝宝穿少了。
判断宝宝是否穿盖合适，最重要的是摸宝宝的后颈，妈妈们根据宝宝后颈的温度就能合理调整宝宝的衣物，被子的厚度。
如果后颈温度高，粘腻就说明宝宝穿多了，如果温度适中不粘腻说明刚刚好，而如果后颈冰凉就说明要适当添加衣物。
秋天给宝宝穿衣，把握3个原则
秋季降温是渐进的，给宝宝穿衣服同样也需要循序渐进，比起一下子给宝宝穿的很多，捂的严实，适当的“秋冻”反而更有利于宝宝适应天气，增强耐寒的能力，为接下来的冬天御寒准备。
秋季给宝宝准备衣物，妈妈们要把握3个原则：
01增加衣物要及时
秋季根据气温的变化，及时增减衣物很有必要，妈妈们可以准备便于增减衣物的外套，方便宝宝穿着，把握好衣物增加公式，衣物温度=26℃-当天温度。
可以参考（厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。）
保暖上洋葱式穿搭法是很不错的选择，顾名思义就像是洋葱一样穿着一层一层的衣物。
内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，以应付天气变化。
根据场合与温度，可以一层层加上或脱下。这样的穿搭不但保暖，更便于宝宝排汗舒适不笨拙。
02这些部位要保暖
秋季气温逐渐降低，宝宝的一些重点部位也需要格外注意，保护宝宝的小肚肚，脚部的暖和很有必要。
选择的衣物要能够透气、轻便、舒适的纯棉材质，便于宝宝日常的活动，小宝宝保护肚子不着凉，多加一件小肚兜很有必要。
而秋季的转凉，夏季喜欢光脚的宝宝也要适当穿上袜子，为脚部做好保暖，只有身体暖和，手心的温度自然也会温热起来。
宝宝的散热多集中在头部，所以保持宝宝头部“凉快”就很有必要，如果头部被捂的太厚，不但对保暖没帮助，还会影响宝宝散热，如果有戴帽子也需要选择舒适透气的帽子。
03多带一件外套
秋季温差还是较大的，出门时做好保暖工作很重要，但宝宝天生好动，血液循环快，容易出汗，所以最好能够带一件外套，便于穿脱，在活动时脱下外套便于宝宝的身体活动，在活动后能及时擦拭汗液，穿上衣物避免着凉。
老话说“春捂秋冻”，春天脱衣别太早，秋天添衣也别早，捂也要看时间，日常衣物穿好，适当户外活动，加强身体素质，提高免疫抗病力，宝宝才能更健康，增强冬季的防寒能力。
