不管是早产儿还是双胞胎，在护理方面就必须小心。那么早产儿和双胞胎要注意什么？需要注意营养的缺失，下面就一起来看看吧。
最近到大街上总能看到双胞胎，其实对于妈妈们来说，怀双胞胎真心都是比较开心的，虽然自己比较累，但看到有两个出生，总是很开心的，特别是生龙凤胎的，直接一个男孩一个男孩，凑成了一个好字。很多人都是有了个男孩还想要有个女孩，有个女孩的总是想要个男孩！
不过，对于双胞胎的营养来说，还是需要注意的，特别有几个营养容易缺乏，同样早产儿也是比较容易缺的，在这里一并来说一下。
1、双胞胎早产儿容易缺乏的营养一：铁
对于双胞胎、多胞胎、早产儿，由于是多个，或者是提早出生，母体里面营养的储存通常不够充足，特别是铁这个营养，而在孕期，特别是孕中晚期，很容易由于血容量增加的关系，造成缺铁性贫血，这时候如果是双胞胎更加容易不够，所以，不仅仅在孕期的时候要注意补充含铁丰富的食物甚至是铁剂，在宝宝出生后，也是需要注意。一般的孩子容易在4-6个月的时候出现缺铁，而双胞胎多胞胎和早产儿通常会提早出现，甚至在没满月就不足。
所以，这时候就要注意在医生指导下补充铁剂。因为缺铁会造成孩子多方面的营养，包括智商、情商、抵抗力等等，我在前面的文章中曾经写过，这里不再展开。
2、双胞胎早产儿容易缺乏的营养二：锌
对于双胞胎及早产儿来说，第二个容易缺乏的营养就是锌，而这个营养对于孩子的智力发育，身体发育等非常重要，在孕期就缺乏更加容易孩子出生的时候缺，而双胞胎及早产儿也是容易先天储存就不足，导致缺乏，因此双胞胎及早产儿要特别注意，本来在6个月左右容易缺乏，那么如果是双胞胎多胞胎及早产儿的，就要提早注意是否有缺乏的症状。
3、双胞胎早产儿容易缺乏的营养三：维生素D
对于大多数孩子来说，维生素D是需要出生2周开始补充，而对于双胞胎多胞胎及早产儿，由于先天储存不足，是需要刚出生就要补充的。现在很多人说到的宝宝容易出汗多、睡眠不安稳等症状，大多数其实并不是缺乏钙，而是缺乏维生素D，钙是真的缺乏了才要补，而维生素D是要出生后2周或者出生就要补充的，而且建议补充到2周岁半。
以上就是双胞胎多胞胎以及早产儿容易缺乏的营养，妈妈们不要忽略哦，注意查看情况，及时补充。孩子先天不足不要怕，及时跟上营养就好！
