很多的孩子平常都不爱吃饭是怎么回事呢？宝宝吃饭难怎么办呢？宝宝为什么不爱吃饭呢？有什么方法让宝宝自己吃饭呢？一起来看看吧！
宝宝的每一个生活习惯都和家长有很大的关系，所以说宝宝吃饭难多半都是家长惯出来的。想让宝宝好好吃饭，以后就要做到这3点，之前的喂饭行为早该早改受益。
固定位置吃饭
为了不让宝宝在吃饭的时候到处乱跑，做家长的可以特意为宝宝买一个吃饭用的宝宝椅，每次吃饭的时候都把宝宝放在里面。如果宝宝不愿意就把宝宝放出来，但是放出来就不能给宝宝饭吃，一定要让宝宝明白只有坐在宝宝椅里才会有饭吃。事实上，宝宝不愿意吃饭就是因为不够饿，当宝宝足够饿的时候无论坐在哪里都会乖乖地吃饭。
固定时间吃饭
很多家长都是这样，整天让宝宝手里拿着零食，宝宝在吃饭的时候会感觉到饿才怪。为了能够让宝宝养成按时吃饭的好习惯，做家长的一定要改掉这种行为，至少饭前一个小时不能让宝宝吃零食。如果宝宝在吃饭的时候不肯好好吃，做家长的就不要在饭后给宝宝吃零食，至少饭后两个小时之内不能给宝宝吃零食。下次吃饭的时候，宝宝自己就会长记性。
不主动给宝宝添饭
每个宝宝都不傻，自己还没有吃饱的时候会主动找大人添饭。做家长的千万不要一边吃一边给宝宝添饭，这样不仅会影响宝宝的胃口，还容易撑到宝宝。所以，做家长的不要出力不讨好，当宝宝不愿再继续吃的时候，做家长的也不要勉强宝宝，只是饭后两个小时之内不要再给宝宝吃零食。
