宝宝的成长跟父母的精心照顾非常有关系，那么你知道宝宝一岁前不能吃什么食物吗？今天小编给大家介绍一下一岁以内的宝宝坚决不能碰的食物！
宝宝1岁前吃穿方面尤其要注意，很多东西都不能吃，前半年吃母乳，后半年添加辅食也要注意食材选择，一不小心吃错对宝宝造成伤害就是头等大事！那么有哪些食物是1岁前的宝宝绝对不能碰的食物呢？
容易引起过敏的食物
1、蛋清
宝宝四个月后就可以添加蛋黄了，一般建议蛋黄拌在米粉中给宝宝吃。
注意蛋黄的添加也要循序渐进，从一开始1/8，到1/4，再到1/2，这样的过程。但是要注意，1岁以内的小宝宝不要给他吃蛋清。
鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入小宝宝的血液中，使宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。
2、含汞较高的海鱼
海鱼虽然营养丰富，而且含有大量的DHA，但是由于食物链积聚的关系，海鱼中含有较多的甲基汞，食用的话可能会影响宝宝的神经系统发育。
食用鱼类时，要尽量避免食用含汞量较高或体型比较大的鱼类。
如：鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。
3、海鲜
螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏症状，也不宜在1岁以内喂食。
易造成食欲不振的食物
沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。
1岁以内的宝宝要绝对禁止。
另外，辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害宝宝娇嫩的口腔、食道、胃粘膜，不应食用。
高脂肪与高糖食物
严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏宝宝的味觉，引起蛀牙等。
建议宝妈们可以买一个小烤箱，自己给宝宝制作小饼干等零食。
强刺激性食物
1.矿泉水
有的爸爸妈妈条件比较好，就担心自来水不干净，而选用纯净水给宝宝冲奶粉及日常喝，殊不知，宝宝消化系统发育尚不完全，过滤功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。
所以，我们平时喝的自来水，烧开后也是很安全卫生的，爸爸妈妈可放心给宝宝添加。
2.各种功能饮料
功能饮料中大都富含电解质，不过，由于宝宝的代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致宝宝的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。
包括那些提神的含有咖啡因的饮料，也是不能给宝宝喝的。
这些饮料不仅1岁以内不能喝，就是大一些的宝宝，也最好不要食用。
不要食用蜂蜜
蜂蜜中可能有肉毒杆菌，会引起肉毒杆菌中毒。
1岁以下的宝宝体内还没有形成完好的肠道微生态屏障，用来抵抗肉毒杆菌芽孢的侵袭。
宝宝吃了有污染的蜂蜜后，就很可能会中毒，出现持续便秘，严重时甚至会神经麻痹、哭泣微弱、呼吸困难等，非常危险！
一岁内的宝宝，身体器官都没发育成熟，很多食物都成了禁忌。
宝宝此时的味觉已发育完善，分辨出酸甜苦辣，一岁内的宝宝主食还是以母乳为主，其余口味太重的食物吃多了，难免会挑食，这个年龄段的宝宝多享受大自然天然食物的味道，才是最营养健康的。
