卫消网:宝宝辅食如何添加蔬菜_海菜-甜椒-苋菜-花菜-

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1

6个月以上

胡萝卜、山药、南瓜、土豆、番薯。

2

7个月以上

大白菜、油菜、西红柿、黄瓜、丝瓜、卷心菜、小白菜、冬瓜、莲藕、豌豆、扁豆、豆芽、萝卜、生菜。

3

8个月以上

紫甘蓝、洋葱、紫薯、甜椒、香菇、芹菜、茄子、海菜。

4

12个月以上

苋菜、甜菜根、菠菜、西兰花、花菜、秋葵。

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