很多宝妈在观察新生宝宝的时候会发现刚刚出生的宝宝都是握着拳头的，那么新生儿睡觉握拳头怎么回事呢？
新生儿紧握拳头是一种正常的“生理性反应”，因为宝宝大脑皮层发育还没有成熟，手部的肌肉活动调节能力比较差，屈肌力量要强于伸肌，手指不能来回自如地张开、收紧。
大概到了3~4个月时，随着神经系统的逐渐发育成熟，屈肌的力量会逐渐减弱，伸肌的力量逐渐增强，二者会逐渐达到一个相对平衡的状态。到那时，宝宝的小手也会呈现松弛自如的状态。
需要注意的是，即使是在刚出生后不久，你用手掰宝宝的手指也能掰开，而且宝宝各个手指头的关节活动自如。当然，我们并不建议家长使劲掰新生宝宝紧握的手指。
另外,如果4个月以后宝宝的小手依然时时刻刻都紧攥着，甚至因为这个动作发生哭闹，就要尽快赶往医院检查，及早治疗。
宝宝1~3个月大时，家长在日常生活中应该怎么锻炼宝宝的小手呢？
1、喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进TA的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸、摇一摇，等宝宝的拳头张开后，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸。
2、等宝宝稍微能抓住东西后，把你的食指或大拇指放在宝宝的手心里，让宝宝自己抓握，等感觉到有一定的握力后，再把手指轻轻往外抽，看宝宝是否能稳稳地握住你的手。
3、为了进一步刺激宝宝的抓握反射，你可以把一个玩具或一个颜色鲜艳的物体放在宝宝够得到的地方，并且鼓励TA去抓，但别放得太远了，以免TA因抓不到而感到沮丧泄气。
4、每天都可以给宝宝做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及两侧，但重点是指端，因为指尖上布满了感觉神经，是感觉最敏锐的部位，按摩指端更能刺激大脑皮层的发育。按摩时每个指头每回按摩两个8拍，每天1～2遍。
