在生下宝宝后，宝爸宝妈们没少被宝宝喝夜奶折磨过。但是到了一定年龄，宝宝就需要戒掉夜奶。那么怎么帮宝宝戒掉夜奶？一起来看看吧。
1、合理摄入辅食
一般来说，当宝宝半岁之后都开始逐渐添加辅食，这个时候的辅食一定要确保营养均衡。很多时候宝宝晚上之所以要吃夜奶，都是因为白天没有吃饱，因此宝妈一定要注意辅食均衡营养，同时白天要给宝宝喂饱，这样才可以减少吃夜奶的几率。
2、睡前一顿要喂饱
除了要白天给宝宝喂饱之外，晚上宝宝睡前这一餐也是非常重要的。如果这一餐宝宝吃不饱，晚上肯定会哭闹吃夜奶；睡前一餐宝宝能吃饱，往往都会睡得非常香甜，也会给宝妈减少很多麻烦。
3、强硬起来，安抚宝宝
其实宝宝到底能不能顺利戒掉夜奶，最关键还要看宝妈的态度。有的宝妈心肠软，一旦宝宝哭闹就受不了，会给宝宝喂夜奶。其实这个时候可以强硬一点，多给宝宝安抚，让宝宝心情平复，这样宝宝就可以逐渐戒掉夜奶。
小结：当宝宝半岁之后都要试着戒掉夜奶，宝妈不妨可以试试这上面这三种方法，一般都可以顺利帮助宝宝戒掉夜奶，确保宝宝健康成长。
