有些宝宝有分离焦虑症，一旦父母离开视线就会不停的哭闹，那么面对这种情况应该怎么办呢？应该如何缓解？
幼儿园马上要开学了，可是宝宝很粘人怎么办?这是分离焦虑症吗?又该如何缓解宝宝的分离焦虑症呢?一起来看看
幼儿园分离焦虑症
幼儿入园分离焦虑是指宝宝从自然人到社会人转变过程中所发展起来的情绪。心理医师称：适龄宝宝离开父母和家庭进入幼儿园小班游戏和生活，进而迈出了其社会化进程中重要的一步。
在这一过程中，由于直接面临着与家长的长时间分离，宝宝经受着分离焦虑所带来的痛苦。幼儿分离焦虑既与焦虑症有着共同点，又有着这一年龄段的独特之处，它与儿童焦虑症的表现有一些相似。
儿童分离焦虑症的表现是什么?
1波动型
这类型的孩子较情绪化，容易被新的环境所吸引，但时间不长又想回家了。这类孩子经常到饿了新的环境会充满好奇，过一段时间，新鲜感过后，就会开始哭闹，吵着回家。
2为暴躁型
这类孩子比较爽快、干脆，适应能力较强，闹过之后很快能平静下来。并且没有反复。
3恋亲型
这类型的孩子独立性较差，一般在家都得到父母和长辈过分的宠爱，他们极不愿意离开朝夕相处的亲人。
原因之一是他们的生活自理能力太差了，不能独立地过集体生活。这类的孩子到新的环境中国非常需要熟悉的照顾者陪伴在身边，否则就会哭闹，而且即使照顾者等待其情绪稍微缓和后离开的话还会哭闹不止。
如何缓解宝宝的分离焦虑症?
1确信分离环境的安全性
如果要安排宝宝独睡，必须先确认睡眠的环境是否安全、安适。如果要将宝宝托给保姆或托育中心来照顾，也应该先确认替代照顾者不要超过2人以上，而且能经常陪伴在宝宝身旁，另外托育环境的安全也不容忽视。
2让宝宝觉得安心才离开
在必须和宝宝分离的情况下，最好给宝宝一点适应的时间，建议父母先陪伴宝宝，直到他比较放松后再离开。当然，如果能预先让宝宝有心理准备就更好的，如果能早早建立起“预告”与“预先熟悉新事物”的习惯，就能让宝宝在未来的生活历程中更为顺利。
3记得和宝宝说“再见”
父母要记得在分开时与宝宝说“再见”，这对宝宝来说是很重要的承诺，也是对大人产生信心的基石。即使已经处在焦虑的分离情绪中，也要记得跟宝宝说“再见”，因为这是与宝宝建立信任的好机会，千万不要偷偷或强硬地与宝宝分开。
4慎选临时照顾者
如果父母要外出一段时间，务必要将宝宝托育给自己和宝宝都信任、都熟悉的临时照顾者，这对于减轻分离焦虑非常重要。
5预告回来的时间
父母应该将自己的时间安排说给宝宝听，让宝宝了解父母亲还会再回到他的身边。
