为什么宝宝没有吃饭的好习惯？宝妈还在追着宝宝喂饭吗？对于孩子来讲，好好吃饭，吃好饭无疑是一件大事，孩子需要从饭菜里摄取丰富的营养，来满足体格和大脑的发育，但有些家长，为了让孩子“吃好饭”，做法却不一定是对的，长此以往，对孩子的身体健康和行为习惯培养都不利。
以下这3个场景，相信在很多家庭里都有出现过：
场景一：强迫进食
很多家长，特别是老人，为了追求营养，就算是孩子不喜欢吃的食物，无论如何要塞到嘴里去。
实际上，这样的做法可能引起孩子的反感，等到孩子大一些之后就会变着法来拒绝进食这些食物，到时候偏食挑食等现象会变得更严重。
正确做法：一定要尊重孩子的意愿，耐心地鼓励尝试，可以隔一段时间再试这种食物，但不强迫喂养。
场景二：边玩边吃
吃饭其实是一件很有仪式感的事情， 要让孩子养成好的吃饭习惯，仪式感很重要，但是，有的家长会在孩子吃饭的时候开电视，玩手机，玩具等，趁着孩子玩得忘我的时候猛塞一口。这样的做法持续下去，只会让孩子养成不正确的饮食习惯。
正确做法：培养饭前仪式感，在固定的时间里准备吃饭，饭前给孩子洗干净小手，坐在餐椅上，穿上围兜，等待吃饭。尽量保持环境安静，有利于孩子专心吃饭。
场景三：追着喂饭
有不少家长为了让孩子多吃一口，于是不厌其烦地追着喂、哄着喂。还有的家长担心孩子自己吃得慢，于是不断催促，以至于让孩子对吃饭有着不愉快的心情。
这些做法都不利于孩子自主进食习惯的养成!
正确做法：每个孩子都有自己的节奏，当孩子紧闭着小嘴巴，或扭过头去，或吐出食物，说明已经饱了，如果孩子不想吃了，就停止，不要追着喂。
其实，孩子该吃多少，他比你更清楚。一旦孩子出现不想吃的信号，如摇头、推开食物、皱眉头等，都说明他真的吃不下了，胃承受不住了，你再让他吃，就算营养够了，对身体反而是一种负担。
我们要特别提醒各位家长的一点是：听从孩子身体的声音，他吃不下的时候，绝对不要强迫、哄骗孩子吃饭，更不要因为孩子吃不下就责骂他。
