宝宝睡觉总磨牙是什么原因？每次孩子一磨牙，他都会给孩子塞上安抚奶嘴，但是过了一会，奶嘴掉了，又会磨起来。想起老人总是说，“夜里磨牙，肚里虫爬，睡觉磨牙是因为平时挑食，肚子里长蛔虫了。”
现代医学研究表明，孩子睡觉磨牙可能有更深层次的原因，没找准原因就盲目用药，只会让孩子凭空受罪。
睡觉时孩子为什么会磨牙？
磨牙是指人在睡眠或醒着时有意识无意识的上下牙紧咬或相互研磨，通常发生在睡眠中，也可在清醒时无意识的发生。
尽管现在对磨牙背后的原因还了解得不是很清楚，但目前比较共识的原因是，儿童磨牙可能是生长特殊时期的一个生理现象，比如乳牙和恒牙萌出期的孩子磨牙就比较显著，而孩子牙齿不整齐、换牙期间牙龈发痒也会出现磨牙。
另外，磨牙有一定遗传性，家人磨牙，孩子也可能磨牙。有时候小孩子白天运动量太大，或者家长很粗暴，导致孩子紧张和焦虑，或者家中有二手烟、睡眠打鼾、房间噪音、服用精神类的药物，以及有心理问题，都可能导致磨牙。
跟同事小G一样，有很多人认为寄生虫在人体内的活动或分泌物会刺激大脑的相应部位，引起磨牙。但这一说法没得到证实，因为不是有蛔虫的孩子都会磨牙，或者磨牙的孩子都能检测到寄生虫感染，说到底还是一种猜测。
其实蛔虫感染是可以表现出症状的，比如孩子营养不良，或者肛门瘙痒、腹痛，通过显微镜在粪便中查到特征性的虫卵就能确诊。随着现在生活环境的改善，中国大部分地区寄生虫感染的概率比以前下降了很多，真的没必要过度紧张。
那缺钙会引起磨牙吗？有种说法是缺钙会导致咀嚼肌肉痉挛，进而出现磨牙。这当然也是缺乏依据的，现在的孩子营养充足，能通过母乳、配方奶、牛奶、肉类、蔬菜等获取钙元素，缺钙的情况也很少。
所以也就不推荐大家因为磨牙而去补钙或吃驱虫药。就算是一些驱虫巧克力驱虫糖，其实里面也还是含有驱虫药物的。没有确诊的情况下用药，会让孩子有额外的用药风险。
磨牙这个现象十分普遍的，在幼儿以及学龄前儿童中非常常见，大约15%-24%的儿童曾经出现过磨牙，7-10岁时儿童磨牙症发生率最高的年龄阶段，随后下降，极少在青春期以后继续出现。
孩子偶尔出现磨牙，大部分磨牙不会产生症状，属于一过性的事情，只是如果长期磨牙则会造成一些不好的影响。
1、导致牙齿磨损
长期磨牙，牙齿表面的保护物质牙釉质过度损耗，使牙本质暴露出来。既影响牙齿美观，又增加了牙齿对冷、热、酸、甜等刺激食物的敏感性，严重的还会导致牙髓炎、牙髓坏死等问题。
2、影响咀嚼功能
长期磨牙，咀嚼肌得不到休息，容易出现咀嚼肌疲劳和疼痛，甚至下颌骨变形，反过来影响咀嚼功能，恶性循环。
3、降低生活质量
磨牙如果控制不好，可能伴随到长大都会存在，进而影响孩子的睡眠，导致疲劳、记忆力减退、工作效率低下。
儿童磨牙症本身具有自限性，很少需要采取干预措施就能自愈，偶尔磨牙，并没有什么问题，放任孩子磨就行了。也不推荐通过塞安抚奶嘴来组织磨牙，以免加深他对磨牙这一行为的认识，最终越磨越严重，真正需要留意或干预的是那些影响生活和健康的情况。
孩子长期磨牙可能是多因素综合的结果，一般是对因处理，前面提到那么多可能原因，家长都需要考虑一下。
1、家庭环境原因
要避免孩子接触二手烟和咖啡因，要保持卧室安静，如果大人打鼾，可以短时间内跟孩子分开睡。
2、孩子教育原因
父母应该给孩子创造一个和谐、舒适、欢乐的氛围，避免当着孩子面吵架，尽量不要给孩子太大的学习压力。当孩子进入一个新的学习或生活环境时，给予其适应的时间。
3、孩子健康问题
孩子可能运动量过大，那么可以适当减少运动；也可能因为腺样体肥大导致打鼾，或者存在口腔或耳部感染，那么就需要去看专业的医生排除隐患。
另外，比较常规的治疗方法是使用类似下面的咬合板，由临床医生正对患者自身压列特征制定，一般在晚上睡觉前使用，可以起到保护牙齿咬合面的作用。
总的来说，只要孩子身体各方面健康，偶尔短暂的磨牙并没有什么太大问题。
平时注意观察孩子的状态，并且营造一个良好的生活习惯，比如睡前带孩子读书，或者定期拜访儿童牙医，都能及时的预防各类问题的发生。
