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软底鞋
适合人群：爬行期至开始尝试站立的宝宝。
其实，宝宝开始尝试站立和迈步的阶段，最好的鞋子就是——光脚!光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他学得更快、走得更稳。
光脚可以让脚部神经直接感受到来自地面的压力，更好地感知地面高低变化。如果学步期穿鞋，这些感觉就会受到鞋的阻隔，宝宝就需要通过低头看地面来判断，时间久了就会低头走路。
光脚时，小脚不用受到鞋子的束缚，脚形可以自然生成，光脚更能锻炼足底肌肉和韧带，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡，预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。
那如果学步期在秋冬季，或者为了保暖或避免足部受伤，也可以给宝宝穿袜子或选择一双轻便柔软的软底鞋。
怎么选购软底鞋：
1、内底最好是平直的，脚掌部位需要够宽，够高，脚跟部位要紧密包裹住小脚(有松紧带更好)，不要穿松搭搭的鞋子。
2、鞋底要够软，可以从鞋子正中对折，把学步鞋放在地板上，隔着鞋垫去模地板，如果手指能够感觉到地面就可以。这样宝宝的脚趾才能够抓地，才能跟地面沟通促进足底神经发育。
3、鞋底不用太防滑，有一点点即可。太防滑的鞋不利于宝宝走路，脚丫会在鞋里滑动冲撞。总之，尽量让宝宝穿上之后也能接近赤脚的效果。
学步鞋
适合人群：开始学走路的宝宝。
只要宝宝开始能迈上几步，就是时候换上学步鞋了。
怎么选购学步鞋：
1、鞋脸较长，系带或魔术贴，抱脚不易脱离，可以调节肥瘦
2、鞋底脚软，可以从鞋子正中对折，鞋底+鞋垫的厚度不宜超过5mm
3、鞋垫稍有硬度且不会太厚，让脚跟地面有触感，刺激脚底神经发育，布质、皮质均可，不宜海绵那种厚而软的。
4、鞋面手感要舒适、透气，没有异味，宝宝脚稚嫩，环保无毒无害很重要。
稳步鞋
适合人群：可以在户外稳步走路的宝宝。
宝宝可以自信的独立行走之后，就应该给他们换上硬底的稳步鞋了。这个阶段，鞋底太软的学步鞋支撑力不足，不能起到支撑脚掌的作用。踩下时，脚心窝外侧会着地，影响脚外侧纵弓的生长。同时软底鞋薄，没有减震效果，对脚跟骨震动大，容易让踝关节受伤。
怎么选购稳步鞋：
1、后帮硬挺，高度适中。后帮过软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会左右摇摆容易引起踝关节及韧带损伤。后帮过低和过高对宝宝的脚都有伤害，一般5cm左右比较合适。
2、过低宝宝带不住鞋子，很容易使脚部疲劳，过高则容易摔倒。应该选择后帮硬挺、包脚的鞋子，以减少脚在鞋内的活动空间。
3、鞋头最好是圆形，并且足够高，保证宝宝的脚趾头有一定的活动空间。
4、鞋内地底不需要有特殊支撑，凸起的鞋垫设计看似贴合了宝宝的足弓，实际却影响了足弓的正常发育，16个月以下的宝宝都是扁平足，6岁之后才会完全发育出足弓。
宝宝穿鞋不合脚的危害
1、宝宝的腿部力量非常的弱，抬起一双鞋子的重量对于宝宝来说还是有难度的。如果过早的穿鞋，非常不利于宝宝的长高。在还没有学会站立的时候，长期穿着一双有重量的小鞋子，宝宝会不适应走路。
2、宝宝的脚底覆盖神经末梢，过早就穿上鞋子或脚套，会部分或全部的阻断这些末梢神经获取地面的信息，导致宝宝的大脑无法根据实际路面情况调整落脚点和重心。宝宝的平衡能力会受到阻碍，导致宝宝平衡能力会很差。
