不知道各位宝爸宝妈在照顾宝宝的过程中，有没有发现这么一个问题，那就是宝宝胆小，看见生人就哭，不让别人碰。其实所谓的胆小并非真的胆小，而是触觉敏感。那么宝宝触觉敏感怎么办？一起来看看吧。
触觉敏感造成的宝宝胆小，要怎么办？如何预防呢？
触觉敏感到底对宝宝有多大影响？
在讲触觉敏感之前，要先说一说触觉是怎样发展的。在0~2岁这个时间段，是前侧触觉系统逐渐减感的过程，前侧触觉系统是原始的与生俱来的，它是防御系统，出生后会慢慢减敏感。后内侧触觉系统是后天的，发展的是互动系统，比如区别人拍一掌是善意还是恶意的。
神经系统对于一个人尤其是婴幼儿有多重要？大脑就是中枢神经系统的重要组成，神经系统由神经细胞构成，神经细胞在胚胎的时候就形成三层细胞组织，内胚层形成宝宝的内脏器官，第二层形成骨骼，第三层是外胚层，形成宝宝的皮肤和脑神经细胞。人类神奇的脑前细胞也在外胚层，也就是说神经系统和皮肤的形成“材料”是一样的，因此，触觉的发展对神经系统的发展有重要影响。
60年代以前科学家对触觉就有早期的研究，这些研究的动机也是始于当时社会的一些现象。比如“孤儿院事件”，什么是“孤儿院事件”，就是被抛弃的婴儿在孤儿院里每天被机械性的照顾，渴不着、饿不着、冻不着，但会出现一种现象，就是在没有任何疾病情况下的死亡、猝死。为什么呢？在孤儿院，照顾者和被照顾者的比例一定是很低的，能把每个孩子喂饱穿暖就很不简单了，不可能每个孩子都得到接触甚至拥抱，而在婴儿早期触觉的接触对婴儿有至关重要的影响，甚至会影响到生命。成年人触觉饥渴的时候需要一个拥抱，对孩子来说更重要。还有一个相关的实验叫“代理母猴实验”，就是把小猴子放在一个剥离触觉而其他条件完美的环境，它也活不了多久。
所以，必要的触觉刺激可以减少婴儿猝死症。
什么样的环境会影响触觉发展？
如过度保护、代劳、代养者有洁癖等，都会对宝宝的触觉造成影响，所以，在代养得过程中首先要提供一个适合宝宝发展的环境，到什么年龄段就要做什么事情，给宝宝提供相对丰富的触觉环境，在安全的环境下给孩子更多主动探索的机会；这是触觉减敏感的机会也是学习探索的机会。
如何预防宝宝触觉敏感？
触觉发展需要提供适当的触觉刺激，家长们在家应该给孩子提供主动探索的、丰富的触觉环境，被动的触觉刺激包括肌肤的接触和物体的接触。
肌肤的接触
肌肤的接触比如抚触、按摩、拥抱等。父母可以用双手或身体其他部分与宝宝的皮肤接触，比如抚摸宝宝的头、小胳膊、小腿、后背、小肚子等，抚摸肚子的时候，适当轻缓一点，因为脏器都在腹部。这样在给于触觉满足的同时也增加亲子感情。触觉刺激很简单也很重要。
目的只是为了提供触觉刺激，保证宝宝每天都能得到触觉刺激便可。
物体接触
现在市面上已经有材质很好的触觉刷，某宝上就有，可以用触觉刷轻缓地给宝宝刷。另外，可以给宝宝准备一些不同质感的日常用品，适当地接触皮肤的各个部分，比如小刺球、硬毛刷、软毛刷。
以上操作适合小月龄和没有触觉防御的宝宝，因为触觉不敏感的宝宝比较容易接受，对预防宝宝触觉敏感有很大的帮助。
已经出现触觉防御的宝宝怎么办？
如果宝宝在小月龄的时候触觉敏感，家人没有发现、没有干预，会造成宝宝在2岁左右出现怕生、情绪不稳定、爱哭等情况。这是为什么呢？因为一般宝宝认生的月龄在半岁以后，慢慢地会对照顾者有依恋、认人，陌生人抱过去会撇嘴哭，还是要找熟悉的人。如果触觉敏感怕生的宝宝，会怕陌生人靠近他、触碰他，对突如其来的接触难以忍受。每个人的皮肤包括手掌的质感、力度都不一样，他在仍存在触觉敏感的情况下被陌生的质感和力度触碰过，他就一直记着，下次看到陌生人他会防备，是不是又是我讨厌的感觉，我不要！所以，就会怕生，显得胆小。
如果宝宝已经出现触觉防御，一定不能强行脱敏，这样宝宝会哭闹，缺乏安全感，产生心理应激。我们只能循序渐进，慢慢的刺激，让宝宝接受。
寻找一些对宝宝有一点挑战又能够接受的刺激物品，把对所有物品的触觉高敏感性减低，接下来再去环境丰富一点的地方接触一些不同的人，比如公园、游乐场等，可以先去观察感受周围人在他身边来来去去、忽远忽近，能接受不经意的触碰，然后可以简单的握手、拥抱等等，慢慢孩子触觉上不讨厌他人的接触，对于他表现出来的怕生和所谓的“胆小”就会有很大转变。
只有前侧触觉系统敏感性减下来，后内侧触觉系统才会发展，未来他才能完成更高级的区别，比如，说别人对我的攻击是善意的还是恶意的，不至于将来发生交往的问题，别人触碰了一下立马大打出手。
