在照顾宝宝的过程中，有不少宝爸宝妈会发现，宝宝爱出汗。即便是夏天开着空调，只要稍微一动就出汗了。那么宝宝爱出汗怎么回事？一起来看看吧。
虽然缺钙的症状之一就容易出汗，但家长也不能以此为依据就认为宝宝是缺钙，要知道引起汗多的原因是有很多的，有的是家长在日常护理中出现的问题，有的是宝宝真的有疾病问题，找对原因很重要，一起来学习吧！
宝宝为什么爱出汗
爸爸妈妈们要知道，宝宝处于生长发育阶段，新陈代谢比成人旺盛，出汗当然比较多了，而且宝宝的体温调节功能还在发育阶段，神经系统发育也不完全，尤其现在是夏天，控制出汗的能力不如成人，所以爸妈会发现宝宝比大人更爱出汗。
而且孩子的汗毛孔还没全长开，出汗主要集中在头部，看起来更加明显，但如果出汗外还有其他症状，就需要考虑是不是正常生理现象了。
宝宝生理性出汗
1、运动后出汗
宝宝的汗腺发达，尤其是夏天天气热，稍微一动可能就会浑身是汗，宝宝在运动后身体的代谢变得活跃产热增加，如果在睡前2小时左右运动过，那么就会出现宝宝排汗较多的情况。
2、吃饭出汗
别看吃饭是件简单的事情，其实也是“体力活”，小宝宝喝奶需要使劲，所以在哺乳时妈妈会发现宝宝容易出汗，吃饭时肠道需要工作，身体也会产生热量，所以容易出汗，此外宝宝睡前食用了高蛋白食物，也会影响宝宝在睡眠中身体产热也会大量增加，出现一觉过后满头大汗的现象。
3、受惊出汗
宝宝如果在睡觉时，有声音突然把宝宝吓醒，出现哭闹的时候，全身也会出汗。
4、室内温度
夏天很热，妈妈们不开空调，宝宝无法很好散热，一觉起来满头汗，或是开了空调又担心宝宝着凉，给宝宝捂的太严实，宝宝也会多汗。
宝宝病理性出汗
除了日常护理中，宝宝的生理上多汗外，一些病理原因也会引起宝宝的多汗，在判断宝宝是否是病理性出汗，一定要结合宝宝有无其他异常症状，如果发现有其他表现，要及时就医检查。
1、佝偻病
宝宝刚入睡时，头部出汗的厉害，而且有头发稀疏，容易脱落，有枕秃的情况，可以判断宝宝是否由属于佝偻病，而这种情况下宝宝体内通常会缺乏维生素D和钙，如果宝宝除了出汗外还有其他这些症状，家长可以考虑带宝宝就诊确认是否由于缺钙引起的。
2、宝宝低血糖
宝宝低血糖容易出冷汗，除此之外还有脸色苍白的情况。
3、宝宝积食
宝宝积食会有腹胀，偏食，舌苔偏厚，口臭，盗汗等表现，除此之外排便上便便不成形，气味酸臭，还会有夹带食物的残渣。
4、结核病
如果宝宝出现整夜的盗汗，没有胃口吃饭，还有低烧，咳嗽的情况，那么宝宝这种情况很有可能就是结核病。
宝宝爱出汗，妈妈护理记住3点
1、及时补充水分
宝宝出汗会消耗身体内的水分，所以日常生活中家长要注意及时给宝宝补充水分，养成喝水的好习惯，防止宝宝脱水。
2、及时更换衣物
夏天宝宝爱出汗，就容易长痱子，所以做好清洁和降温工作很重要，日常宝宝如果出汗家长要及时擦拭，不要让汗液堆积在宝宝的皮肤上，经常洗澡，可以不用每次都使用沐浴露，但对于易出汗的部位要清洁干净，选择透气舒适的纯棉衣物。
3、做好降温工作
减少宝宝出汗，就要做好降温，尤其是夏天，宝宝的穿衣和睡觉盖的被子，都可以和成人一样，只要室内温度调控在合理范围，不过于贪凉，空调风口不直吹宝宝，宝宝也可以穿的凉快。
