宝宝成长过程中会需要许多问题，其实一些需要宝爸宝妈们去细心发现。比如，宝宝脖子黑像没洗干净是怎么回事？下面一起来看看吧。
首先我们先来看几个案例：
案例一：假期是带着孩子出去旅行开阔眼界的好时机，大宝妈也不例外，孩子一放假就带着大宝出去逛了一大圈。一路上玩的还是很开心，这几天回到了家中，打算好好休整一下！这几天确发现大宝莫名其妙地多了黑黑的一圈东西，就像长期不洗澡导致的污垢一样，看上去很脏，可是不管妈妈怎么洗，大宝脖子上的“脏”东西都洗不掉。妈妈以为是大宝是出去旅行晒成了这样，也没太当回事。想着慢慢就会缓过来！可没想到，一个做医生的朋友提醒她，这种情况不是大宝妈想的那么简单，还是到医院看一下吧！
到了医院，果然，大宝脖子上并不是脏东西，而是假性黑棘皮病。这是一种因为肥胖而引起的疾病，特别是近年来，由于生活条件的改善，肥胖儿童的增多，这种病明显多了起来。而有这种病的孩子，除了黑脖子，腋下、腹股沟处的皮肤也有可能变黑。
确实，大宝妈说：孩子就是平常爱喝饮料，吃高糖食品，还喜欢吃汉堡、炸鸡等油腻食品，平时又不爱运动！可是没想到还会导致这样的情况发生！儿科医生还表示：患有假性黑棘皮病的孩子都伴有不同程度的胰岛素抵抗，由于胰岛素生理作用下降，机体出现代偿性的高胰岛素血症，这种高胰岛素经过复杂的反应后，刺激角质细胞过度增殖，导致出现了黑脖子的现象。
如果孩子本来就比较胖，一旦有出现这种黑棘皮病的改变，就需警惕糖尿病的可能。假性黑棘皮病”常发生于肥胖的孩子，肥胖不仅是诱发“假性黑棘皮病”的危险因素，而且也是各种疾病发生的重要因素。
而对于一个家庭来说，儿童肥胖可能会造成一个无法挽回的悲剧。
案例二：小海是个江西男孩，爸爸妈妈带着他来浙大儿院看病时，他才4岁7个月。5岁不到的小朋友，腰围已经达到95公分，快赶上成年人了，身体质量指数(BMI)超过35，属于重度肥胖。
检查显示，小海已经有各种肥胖引起的代谢性疾病，高血脂、高血压、脂肪肝，一个都没落下。除此之外，他还有睡眠呼吸暂停综合征，晚上睡觉的时候鼾声如雷。
部分检查的结果需要几天时间才能出来，于是小海一家决定先回老家，但回家的路中悲剧就发生了。他们在回家途中住进了一间旅馆，当天夜里3点多，小海爸爸从梦中惊醒，觉得不大对劲，儿子熟悉的打鼾声消失了，房间里安静得可怕!
他马上起来去看邻床的儿子，发现小海呼吸已经停止，一个年轻的小生命就在睡眠中离开了。
所以我们还是要让孩子有一个健康的饮食习惯，别让我们的孩子变成一个个“危险”的小胖子！
所以在日常生活中一定要这样做：
加强体育锻炼：运动可以促进孩子的身体发育和增强体质，还可以加快机体的新陈代谢，提高呼吸系统、运动系统和心血管的功能，尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到锻炼。
与前几代孩子不同，现在的孩子大多住在高楼里，缺乏交流的机会，从幼儿园回家后一般都呆在家中看电视、玩游戏，很少参加集体活动，因此，非常缺乏体育运动。这样就限制了体能的消耗，再加上营养过剩，脂肪在他们身上沉积也就不足为奇了。而且，身上的肉越多，身体就越笨重，也就更懒散了。
培养良好的进食习惯：肥胖有一定的遗传性，但是更多的是"遗传"父母不良的饮食习惯，这一点应引起家长的充分重视。适当限制高脂肪、高简单糖类的食品，多吃蔬菜、水果，少吃零食，餐前不喝甜饮料等，都应注意指导孩子做到。
有节制地看电视、用电脑：餐后看电视、玩电子游戏、吃零食等不良习惯都是肥胖的原因，看电视太多、沉迷于电子游戏都会对健康不利，容易导致儿童肥胖。
确保有充足的睡眠：饮食和运动不是导致肥胖的唯一原因。许多研究表明缺乏睡眠对儿童体重有不利的影响，因为这会增加他们对脂肪和糖类食物的食欲。
