有了宝宝以后不仅要观察宝宝的饮食，也要观察宝宝的排泄情况，如果宝宝便便里有食物残渣，是消化不良吗？
家有宝宝的家长常观察婴幼儿的大便，并从中分辨宝宝的健康。许多家长们困惑，宝宝在吃辅食后，大便中常见到菜渣或食物残渣，是否代表食物无法完全吸收，甚至可能伤肠胃？
误区一：大便有残渣是消化不良
人类肠胃道欠缺消化纤维质的酵素，因而无法将蔬菜或水果完全分解成蛋白质，只会变成残渣，所以通常宝宝吃什么，大便中就会看到什么，这是正常的现象，并非消化功能不佳。
人的肠胃道没有那么脆弱。幼童误吞鸡骨或鱼骨，导致胃黏膜有刮痕的事情也发生过，那是因为食用到尖锐或坚硬的东西，若是吃的是正常食物，完全不需要担心伤害肠胃。
另外，有些食物因为本身颗粒小，或是被家长切得很小块，导致食物快速通过肠道，没有被完全消化，例如玉米粒或水果籽等，经常可以在粪便中看到完整的玉米粒外皮被排出来，其实大人也会这样，都是正常的。
只有一种特殊情况，针对一岁以上幼童，家长在看到粪便中有食物残渣时，需要特别留意。一至四岁幼儿常见的学步型腹泄，成因目前不明，症状主要为一天腹泻3次以上，皆是无法成型的糊状或水便，粪便中通常掺杂着大量食物残渣。
这属于幼儿慢性病的一种，症状可能持续几个礼拜到几个月都有，有些宝宝会肚子痛，但大部分不会伴随其他症状，对宝宝的生长也没有影响。若宝宝有类似持续腹泻的状况，请尽速找医生诊断，这类疾病通常不需要吃药，自然会好。
误区二：臼齿长出前只能吃食物泥
不少家长因为担心宝宝的咀嚼或肠胃道吸收功能不佳，宝宝一岁前都将所有辅食打成泥，甚至有家长认为，一定要等到宝宝长出臼齿，才能咬碎有颗粒的食物，这样的观念都不正确。
就算宝宝没长牙，光靠牙龈的上下咬合的力量就可以将软的食物磨碎，不需要全都打成食物泥。况且，一般婴儿一岁三个月到一岁半才会长臼齿，若到那时才让宝宝接触有颗粒或不同质地的食物，等于是剥夺他们练习咀嚼的机会，连带可能影响脸颊肌肉的运用、舌头灵活度等。
宝宝最晚9至10个月，就要慢慢从食物泥转换成有点颗粒、纤维的食物，尽早让宝宝进行咀嚼训练，对于齿列的咬合、排列，与日后的发音、咬字能力都有好处。
