预产期，即孕妇预计生产的日期。 预产期到了并不意味着当天生产。预产期可以提醒孕妇胎儿安全出生的时间范围，但由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以预产期只是一个重要的参考指标。预产期概念即孕妇预计生产的日期。有月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、由胎动开始计算、以孕吐计算。
由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期，即妊娠维持40周，相当于10个月的时间。预产期一般可以通过以下方法来进行计算：
1.末次月经计算法：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7(日子是指最后一次月经开始的第一天)。例如：末次月经是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，预产期为2015年1月22日。适用人群：这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经，并且月经周期正常(28天到32天左右)的孕妈妈。其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册，用的都是这种计算法。
2.B超数据计算法：通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据(就是类似于成人的三围之类的数据)，也可以推算预产期。
3.其他计算预产期的方法：除了上面两种较为方便准确的方法，还有胎动日期计算法、基础体温曲线计算法、孕吐开始的时间推算、根据子宫底高度大致估计等方法。
预产期前后两周内分娩，都属正常。如在怀孕24～36周间出生则视为早产(早期产)，而比预产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产(过期产)。如果孕妇已经过了预产期，还没出现分娩征兆，要保持好心情，加强检查。
孕妇预产期要注意不要偏食、不要限制饮食，甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物，多吃水果和蔬菜，孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。每天注意胎动，如果宝宝不动，要走走，或换姿势，或轻轻拍拍肚皮，如果还是不动就要尽快就医。
