季节病指的是所患得的疾病有明显的周期性气候变化，由于在秋末冬初和春季天气变化比较急剧，冷空气活动频繁，致使疾病多发，因此多数季节病大都发生在冬半年。如慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、类风湿性关节炎、冠心病、高血压以及部分皮肤疾病等患者，对季节变化或异常气候特别敏感，症状往往出现在天气变化之前。所以，人们常称他们是活的“气象预报员”。
季节病的发病率、发作期均具有明显的季节倾向，如冠心病、脑溢血的发作以冬春季多见，夏季很少;支气管哮喘最易在立秋时节发作;慢性肾炎、溃疡病多发于11月至翌年3月;幼年型糖尿病7至8月发病率最低，而11月则显著增高;妊娠中毒症以每年的4至9月发病率最高;精神抑郁症患者冬季严重抑郁，夏季则变为狂躁。据观察，58%的神经官能症患者，可在三天前预感天气的变化，尤其对寒潮的入侵更为敏感。
在预防方面，《内经》提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从期根”的养生原则，至今仍在应用。中医认为阳虚的病人，病性多在春夏减轻，秋冬加剧，治疗时若能在盛夏阳旺之际培补阳气。那么到秋冬就可以减轻症状或减少复发，这叫做“春夏养阳”。至于平素阴虚的病人，多在冬去春来之时头痛眩晕症状加重，如果在秋冬时服用滋补肝肾之阴的药物，则可借减轻症状复发的程度，这就叫“秋冬养阴”。当然了，适当的体育锻炼能从根本上增强体质，增强身体对气候变化的适应能力，是对季节病、气象病最好的预防措施。
