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卫消网:拖鞋怎样穿才有益健康呢_拖鞋--真菌-脚癣-防病-除菌
2018-07-10  浏览:470
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爱脚防病第三招:体质虚寒 穿袜保暖

另外,不同的人群穿拖鞋时的要求应有所不同。中国中医科学院老年病研究所张国喜研究员提示说,虚寒体质的人,平时比较怕冷,比如有的老人患有风湿痛,脚底着凉会加重病情。

还有个别孕妇,脚部着凉后会引起宫缩,甚至可能造成流产。

中医讲脚是身体的“根”,以上这些人无论在什么季节,即便是在夏季,穿拖鞋时也最好穿上袜子以免着凉。对于身体肥胖者来说,长期穿拖鞋造成足弓下陷会感到疲劳,所以穿后跟约2厘米左右的拖鞋比较适宜。

爱脚防病第四招:个人专用 谨慎消毒

使用宾馆、酒店的拖鞋之前必须先要清洗一下,当然,家中储备的拖鞋也要经常用清水冲洗。有的人为了达到彻底消毒的目的而使用消毒剂,但李主任却并不主张用消毒剂,因为这些液体一般都会对皮肤产生过敏刺激,如果没有将其冲洗干净的话,不但不会起到消毒除菌的作用,反而会适得其反。

另外,自家人拖鞋最好不要混穿,要做到个人专用。
 

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