③《生草药性备要》：消肿，除风湿。浸酒饮，舒筋活络。其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳。

④《浙江民间常用草药》：舒筋，消炎。治关节酸痛，带状疱疹。

⑤《东北常用中草药手册》：舒筋活血，祛风散寒，止痛。治腰腿酸痛，风湿性关节肿痛，月经不调。

【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；或浸酒。外用：捣敷。

【注意】《四川中药志》：孕妇及出血过多者忌服。

【附方】

①治风痹筋骨不舒：宽筋藤，每用三钱至一两，煎服。（《岭南采药录》）

②治关节酸痛：石松三钱，虎杖根五钱，大血藤三钱。水煎服。（《浙江民间常用草药》）

③治关节酸痛，手足麻痹：凤尾伸筋草一两，丝瓜络五钱，爬山虎五钱，大活血三钱。水、酒各半煎服。（江西《中草药学》）

④治小儿麻痹后遗症：凤尾伸筋、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱，威灵仙三钱，茜草二钱，杜蘅五分。煎服。（江西《中草药学》）

⑤消水肿：过山龙五分（研细末），糠瓢一钱五分（火煅存性），槟榔一钱。槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末，以泻为度。气实者用，虚者忌。（《滇南本草》）

⑥治带状疱疹：石松（焙）研粉，青油或麻油调成糊状，涂患处，一日数次。（《浙江民间常用草药》）

【备注】同属植物玉柏和垂穗石松的全草在浙江、四川等地均称伸筋草，并同等使用。参见玉柏、铺地蜈蚣条。

【摘录】《*辞典》