怎样在家里自己学习针灸四十--针灸前的准备。
要准备的事很多,以下几项是必须的。
1.选择针具,临床常用的毫针应该是有弹性的光滑而有韧性的不锈钢针具,长短应该看穴位应刺入的深度而定,以针身的长度超过穴位深度为宜。临床常用的毫针的长度有0.5寸,1寸,1.5寸,2寸,2.5寸,3寸,4寸等。
2.选择体位,正确的体位既有利于穴位的定位、便于施针,又能使患者长时间留针而不觉疲劳。常用的体位有仰卧位(平躺)、侧卧位、俯卧位(趴着),仰做位、俯做位、侧俯做位等。
3.消毒,包括针具消毒,穴位消毒和医者手指消毒。在穴位消毒时,可以75%酒精棉球由穴位中心向四周擦拭。或先用2.5%碘酒棉球擦拭,再用酒精棉球消毒,当穴位消毒后切忌接触污物。针具消毒时将针具在75%酒精溶液里浸泡30分钟即可,一定要专人专用,条件好的用一次性最好。医者的手指先用肥皂水洗干净,待干后用酒精棉球擦拭即可。
4.安慰鼓励病人,一般病人都受心理层面的影响,我们可以通过和病人语言的交流来达到放松心理的作用,我们也可以多鼓励患者,增强其战胜疾病的信心。病人的心理放松了,首先可以避免一部分人晕针,其次还能够提高针灸疗效。病人的信心足了,他的免疫力也会相应的提高,“正气存内,邪不可干吗”。