秋季腹泻的预防你了解吗?秋季虽然褪去了夏季炎热的外衣,但是秋季却是腹泻的高发季节。那么我们怎样预防秋季腹泻呢?小编将在本文给大家介绍秋季腹泻的预防措施。
秋季腹泻的预防措施一:注意饮食卫生,由于轮状病毒存在于食物之中,所以对本病应以预防为主,把好“病从口入”这一关,养成饭前便后洗手的良好卫生习惯,不喝生水,不乱吃不洁食品。可适当通过食补来增强抵抗力。
1.葱头饮料:葱头水不太好喝,众所周知,葱头有杀菌,消炎作用葱头饮料制法:把半个葱头切成小块,加250毫升牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。
2.姜蛋疗法:取50克生姜加水煮沸,放入鸭蛋2个,搅匀,再加白酒20毫升,盐少许,煎煮5分钟即可,吃蛋喝汤后盖被休息,对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。
3.姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加生姜,10分钟后趁热喝下,可暖胃。
尤其是对婴儿要注意哺乳卫生,奶瓶、汤勺等食具在每次喂前喂后都应该用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次。不吃隔夜的食物;母亲应注意乳房的清洁,勤换内衣,减少感染的机会。婴幼儿的玩具也应经常消毒。
秋季腹泻的预防措施二:保持空气新鲜, 切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。可采用醋熏蒸的方法消毒。每日早、晚用醋在室内熏蒸1次,每次20分钟,能祛除居室内的病毒。
秋季腹泻的预防措施三:注意保暖。由于秋季气候渐渐转凉,如腹部受凉,则肠蠕动会加快,从而导致腹泻。除饮食调整外,也要注意腹部的保暖,及时增减衣服。
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