在现代，护肤早就已经成为一门学问，人们往往通过皮肤科医生开出的处方并结合医生所提供的针对性的护肤建议，进而选择那些具有有更高安全性和有效性的医学护肤品。要注意的是，在选择完适合自己的护肤品后，更重要的是，应当去了解如何正确使用护肤品才能让其发挥更好的疗效。此时，就应当知晓普通护肤品的使用顺序了。
由于女性处于月经期间时，体内分泌的雌激素下降，而雄激素相对升高，并由此而产生一系列情绪变化，进而影响了皮肤的状态。因此，护肤同样也具备有一个生理周期，女性朋友们应当根据自身的生理周期进行聪明的护肤。一般来说，女性生理周期是28天，人们可以针对不同时期从而进行皮肤保养，从而收获意想不到的好效果。
在生理周期之前，女性朋友们往往会面色黯淡无光，而且脸上容易发生过敏。因此建议此时在完成平时的洁肤过程之后，最好再按程序做一次清洁，以确保能控制油脂的分泌，保证毛孔的清透，预防痘痘的生成。而在经期时，由于皮肤角质层变厚，因而会很容易产生粉刺、湿疹等，这个时候使用祛角质的洁面乳则会有不错的效果，此外，加上经期中的皮肤往往比较脆弱，很容易受伤，所以此时应当注重防晒以避免色斑的形成。
需要特别注意的是修复后期，因为这是皮肤问题卷土重来的前期。皮肤从这个时候开始容易变得粗糙，因此人们应当尽量使用那些具有消炎修复功能的化妆水，给皮肤补充水份。此外，使用具有消炎功能的纯露，也能够起到杀菌消毒的作用并且补充水份，使皮肤处于水油平衡的状态。
我们知道，护肤是一门大学问，因此女性朋友们要好好学习，多加了解，才能达到较好的护肤效果。
