恋母情结是指人的一种心理倾向，喜欢和母亲在一起的感觉。是一种普遍的社会现象，男孩女孩都可能有恋母情结。恋母情结不是爱情，大多是对母亲产生的敬仰与欣赏。大部分的人都会在某一年龄段有恋母情结，而在儿童时期几乎都有恋母情结。
恋母情结的本质是相似和互补。以男孩为例，他与父亲同性，所以相似，而相似引起认同，使男孩以父亲为榜样，把父亲的心理特点和品质吸纳进来，成为自己的心理特征的一部分。男孩与母亲不同性，两性可以互补相依为命，这就是恋爱或对象爱。于是，男孩与自己的父母形成了最基本的人际关系，这种人际关系可以用“恋母仿父”来概括。恋母和仿父常常相互促进。父亲爱母亲，而男孩模仿父亲，他就会越来越爱母亲;母亲爱父亲，男孩为了获得母亲的欢心，必须让自己越来越像父亲。恋母情结是最基本的人际关系，也是最早发生的人际关系，长大以后的各种人际关系都不同程度地受恋母情结的影响。可以说，后来的各种人际关系都是恋母情结的变形。
中国人的恋母情结完全有可能表现为“恋母仿舅”。在“沉香救母”的神话中，沉香“抗舅救母”其实就是“杀舅娶母”的一种变形。由此可见，恋母情结是一种普遍现象。
有恋母情结的男性，很可能是一个没有主见，缺乏进取精神的男性，因为这种男人非常害怕失去母亲的爱，所以为了讨好母亲的满意而生活着的，过于依附母亲，其思维方式和言谈举止都容易女性化。有恋母情结的男性，习惯于单方面获得，不懂得自己应主动地去为他人服务。要克服恋母情结，首先要改变对母亲的态度，即不把母亲作为依存和撒娇的对象，而是作为被照顾的对象，不是让母亲听自己诉苦，而是听母亲的诉苦;不是向母亲要零花钱，而是高兴地把自己的钱送给母亲花。
