我们居室中的灰尘，大约有80%来自室内，包括人的活动，只有约20%直接来源于室外。人们在外活动一天，晚上回到家可能会将一部分灰尘带入室内；人们在使用床单、被罩等用品时，整理床铺或叠被子时，一部分床上用品的纤维会脱落，与灰尘聚在一起；电视、电脑等家电在开启时会产生静电，将桌面上的灰尘吸附起来，并促使空气流动、灰尘扩散；空调散热片在工作过程中也会积聚大量灰尘，如果不及时清洁，便会将灰尘吹进室内空气中；厨房油烟、吸烟等也会产生一定粉尘颗粒。而室外的灰尘进入室内，则主要由于门窗闭合不严导致。

进门把好三道关。良好的生活习惯是防止粉尘污染的主要方法。人们在外活动一天，外衣上难免会附着大量灰尘，做好以下3件事能有效将灰尘拒之门外。上楼前，先拍打掉外衣上的尘土；进门后，将外衣换下，并挂在衣架上，而不要将外衣直接扔在床上、沙发上；洗手后，再换上干净的家居服。

门口放一块湿毛巾。家人从外面带回物品，或者收到快递人员送来的包裹等，尽量在门外打开外包装，或在门口擦掉物品上的浮尘后再拿入室内。

擦拭室内物品用湿布。干抹布中没有水分，因而难以吸附灰尘，无法做到彻底清洁，因此在做清洁时，最好用拧掉水的湿抹布擦拭家具、门窗等。如果是临街的住房，家里灰尘比较重，可以使用吸尘器，大型吸尘器可以用来清洁地面，小型的可以用来清洁床上、家具上的灰尘。