我们都知道人的体温是在不断变化的。女性在排卵时期的温度跟平时的温度有所不同，因此用体温计可以测出排卵时期。现在排卵体温计已经比较普遍，很多女生都在家里自己测量。那排卵体温计怎么用呢?如何推测排卵期呢?下面小编就来给大家介绍一下。

康达尔体温计

排卵体温计怎么用?

排卵体温计基础体温测量的方法是： 在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。 另外，每天测量的体温记录在表格上，随时观察体温的变化情况。

如何推测排卵期?

测量基础体温，需要测量三个月经周期才能推测出较准确的排卵时间。 月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内是排卵期，也是易孕期。

排卵体温计怎么用?看了上面的介绍，大家知道这个问题的答案了吧。现在使用排卵体温计是一种常用的测排卵方式。根据女性体温的变化，可以推测出排卵期，有助于为怀孕做准备。如果您在使用排卵体温计的时候，有什么疑惑，可以到医流巴巴官网进行咨询。